Как вылечить простуду быстро без лекарств – рецепты альтернативной медицины. Как без лекарств вылечить простуду


Как вылечить простуду без таблеток: проверенные народные рецепты

Многие помимо медикаментозного лечения все чаще прибегают к народной медицине. Woman’s Day публикует самые популярные советы.

При первых симптомах

— Мне помогает обильное питье – клюквенный морс и вода с лимоном. Клюкву надавить в емкости, затем залить кипятком, по желанию добавить немного сахара. Такой морс следует выпивать по две кружки каждый час и чередовать его с двумя кружками воды с лимоном (лимон режем на дольки, выдавливаем сок, вместе с кожурой заливаем кипятком). Ударная доза витамина C – то, что нужно для борьбы с болезнью! (Светлана, 55 лет)

— Быстро встать на ноги мне помогает рецепт, который подсказала мама. Нужно выпивать на ночь стакан красного сухого вина. Важно, чтобы вино было слегка горячим. (Галина, 25 лет)

— От многих симптомов простуды избавляет сок черной редьки (отжимаю на соковыжималке вместе с кожурой). Из килограмма редьки получается около полулитра сока. В него добавляется немного соли, чтобы он не пропал, а потом ставим в холодильник. Три раза в день за полчаса до еды следует принимать по чайной ложке, лучше даже по столовой ложке. Этим способом можно вылечить даже астму. Снимаются отеки шеи и горла, нормализуется состояние верхних дыхательных путей. Думаю, что и остальные части тела не против такой процедуры. Но больше всего может достаться окружающим: запах редьки некоторые не переносят. Я обычно эту процедуру провожу, когда не нужно идти на работу. (Сергей, 44 года)

— Хорошо при начинающейся простуде сделать массаж стоп, на ночь тщательно промассировать каждый палец и стопу с бальзамом «Звездочка». Это стопроцентное средство, наутро отпустит! (Яна, 29 лет)

Почему ростовчане называют детей именно так?

От кашля

— Это старый, но очень действенный рецепт от влажного кашля. Берем одну луковицу среднего размера, мелко режем, складываем в банку, заливаем двумя столовыми ложками меда (важно, чтобы мед был натуральный). Банку ставим в теплое место, чтобы начал образовываться сок. Принимать по одной столовой ложке три раза в день. Запаха не будет, не переживайте! (Алена, 33 года)

— У свежей белой редьки вырезаем середину и добавляем внутрь столовую ложку меда. Ставим в теплое место на несколько часов, ждем, пока редька выделит сок. Этот сок следует принимать по одной столовой ложке в день. Хорошо помогает при влажном кашле. (Сергей, 56 лет)

— Для борьбы с сухим кашлем можно на ночь натирать грудную клетку козьим жиром или медом, потом обернуться целлофаном или пищевой пленкой и спать до утра. Еще один способ предотвратить осложнения, связанные с дыхательной системой, – выпивать на ночь стакан теплого молока. В молоке следует растворить кусочек сливочного масла, соду на кончике ножа и чайную ложку меда. Напиток не очень приятен на вкус, зато в течение двух дней избавляет от кашля и его последствий. (Анна, 26 лет)

— Любой вид кашля можно вылечить за один день, если натощак выпивать смесь из сырого яйца, столовой ложки водки, столовой ложки меда, столовой ложки растопленного сливочного масла, столовой ложки молока, чайной ложки соды. Если не помогло с первого раза, повторить процедуру еще раз – со второго раза точно поможет. (Екатерина, 23 года)

Фото: iStock/Gettyimages.ru

Почему француженки стареют позже других женщин

От насморка

— Можно навсегда избавиться от насморка или заложенности носа, если выполнять одну процедуру. Набираем в ванну горячую воду и опускаем туда только ступни и кисти рук! Сидеть так 15 минут. Проблемы с насморком перестанут вас беспокоить уже после первого раза. (Александр, 57 лет)

— Обострившийся во время простуды гайморит прекрасно лечится двумя способами. Во-первых, нужно нарезать полукольцами репчатый лук, луковые дольки обернуть марлей или бинтом, получившиеся тампоны вставить в нос. Этот способ также поможет убить инфекцию в носоглотке, если вы только-только начинаете заболевать. Во-вторых, при гайморите необходимо промывать нос настойкой прополиса (можно сделать самим или купить в аптеке) и солевым раствором: на стакан теплой воды – две чайные ложки соли. (Алина, 27 лет)

— От насморка помогает промывание носа отваром ромашки. Процедуру следует выполнять каждый час при обильном насморке и три раза в день при слабой заложенности. Таким образом можно вылечиться за пару дней максимум. (Ирина, 59 лет)

— Проверенный рецепт! Соль накалить на сковороде, завернуть ее в ткань и прикладывать к крыльям носа так долго, сколько сможете выдержать. Средство хорошо помогает при насморке и сильном отеке. (Наталья, 42 года)

От температуры

Фото: iStock/Gettyimages.ru

— Мама всегда дает мне от температуры отвар из крапивы, бузины, плодов шиповника и рябины или липовый чай. Все травы можно купить в аптеке. Температура снижается не сразу, а спустя час-полтора. Зато никакой химии. (Виталий, 23 года)

— Сбить высокую температуру можно, не прибегая к таблеткам. Достаточно сделать компрессы из уксуса. В литр прохладной воды добавить три столовые ложки уксуса и приготовить три носовых платка. Носовые платки по очереди намочить и, не отжимая, положить под мышки и на лоб. Каждые две минуты носовые платки непрерывно смачивать в воде. Температура резко упадет в течение 20 минут. (Антон, 34 года)

— Я сама врач, но всегда использую возможность лишний раз не принимать таблетки. Температуру можно понизить, если растереть больного водкой или спиртом, дать ему брусничный или малиновый морс, желательно побольше, и укутать в теплое одеяло, чтобы больной пропотел. Двадцать минут, и все в порядке! Старый, но очень действенный способ. (Любовь, 28 лет)

От боли в горле

— Мороженое облегчает боль в горле. Но им можно лечиться только в том случае, если у вас ангина и болят гланды. При бронхите, ларингите и других заболеваниях дыхательных путей мороженое может нанести только вред. (Галина, 34 года)

— При боли в горле рассасываю под языком кусочек прополиса, совсем маленький. Еще полощу горло настойкой прополиса (также продается в аптеке). Прополис убивает микробы и затягивает ранки на гландах, что обычно бывает при гнойной ангине. За пару дней можно вылечиться. (Ирина, 29 лет)

— Боль в горле хорошо снимает сушеный имбирь в сахаре. Его можно купить на рынке или сделать самому – просто тонко нарезать корень, обвалять в сахаре или меде и оставить на несколько дней. Эффект потрясающий, а на вкус просто шикарно – получше многих таблеток и леденцов от кашля и боли в горле. (Елена, 33 года)

Как вылечить простуду без таблеток: проверенные народные рецепты

Хороший и проверенный способ унять боль в горле – мороженое!

А вот что советует народный целитель, автор книг о здоровом образе жизни Геннадий Малахов:

— При простуде, вирусной инфекции или гриппе все же следует обратиться к врачу, чтобы он назначил индивидуальное лечение. Но есть и народные средства, которые по эффективности порой не уступают аптечным лекарствам. Вообще, важную роль играет профилактика, лучше заранее позаботиться о здоровье, чем потом лечиться и переживать о последствиях. Профилактику проводить несложно, нужно всего лишь больше времени проводить на улице и принимать чай с лимоном и имбирем (на кружку чая – долька лимона и три колечка корня имбиря толщиной 2 мм).

Если вы почувствовали недомогание, то прежде всего организуйте себе постельный режим. Не переедайте, ешьте что-то легкое, например, тушеные овощи и немного творога. Чтобы бороться с гриппом или простудой, организму нужны силы, а на переваривание пищи эти силы также затрачиваются. Принимайте два раза в день чай со спорышем – эта трава богата кремнием, который делает сосуды более эластичными и восприимчивыми к лечению.

От насморка лучше всего поможет промывание носа солевым раствором: на стакан кипяченой воды – ½ чайной ложки обычной соли. Хорошо помогает ингаляция из полыни утром и вечером: столовая ложка сухой травы на 2 л кипятка, накрываемся полотенцем и дышим носом и ртом. Такое средство также поможет от кашля.

Чтобы притупить болевые ощущения – ломоту в теле, головную боль, следует голодать некоторое время.

Температуру можно сбить обычным малиновым морсом или с помощью уриновых носочков. Хлопчатобумажную ткань нужно окунуть в детскую мочу, приложить к ступням, обмотать пакетом или пленкой и надеть носки – процедуру следует выполнять на ночь. Это не только снизит температуру, но и сделает кожу ступней более мягкой и эластичной.

Питаются воздухом? Идеальные тела звезд в купальниках

Какое увлечение вам подходит?

www.wday.ru

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях: народные средства и препараты

Что представляет собой простуда? Каковы признаки развития заболевания? Какие факторы провоцируют формирование патологического состояния? Как быстро вылечить простуду без лекарств, а также с применением медикаментозных средств? Ответы на эти вопросы можно узнать, ознакомившись с нашей публикацией.

Причины

Прежде чем поведать, как быстро вылечить простуду, хотелось бы сказать несколько слов о факторах, которые провоцируют возникновение неприятностей. Главной предпосылкой к развитию заболевания выступает снижение защитных функций организма.

С наступлением холодов наше тело регулярно подвергается переохлаждениям. К тому же в этот период повседневный рацион более не насыщен обилием свежих овощей и фруктов. Сезонная перестройка организма наряду с недостатком витаминов и полезных веществ ведет к угнетению функционирования иммунной системы. Таким образом, возникает повышенная уязвимость к различного рода инфекциям.

Высокий уровень влажности воздуха и частая смена погодных условий создает благотворную среду для распространения в окружающем пространстве болезнетворных бактерий. Патогенные микроорганизмы постепенно оседают на слизистых оболочках дыхательных путей. Снижение иммунной системы открывает врата для проникновения инфекции в организм. Результатом становится возникновение характерной простудной симптоматики.

как быстро вылечить простуду в домашних условиях

Клиническая картина

Возникновение простуды сопровождается чиханием, появлением насморка, для которого характерно обилие прозрачных выделений из носовых пазух. Также наблюдается кашель, закупорка верхних дыхательных путей слизистыми массами различной плотности. Отмечается незначительное повышение температуры тела в пределах до 38,5 оС. Среди сопутствующих симптомов стоит отметить:

  • общую слабость, недомогание;
  • слезоточивость, ощущение рези в глазах;
  • озноб, что сопровождается повышенным потоотделением;
  • ощущение першения в горле;
  • мышечную и суставную ломоту;
  • снижение аппетита;
  • головные боли;
  • воспаление лимфатических узлов.

Вот мы и рассмотрели симптоматику, а также механизм развития патологического состояния. Теперь давайте разберемся, как можно быстро вылечить простуду благодаря применению фармакологических средств и методов народной медицины.

«Анаферон»

Чем быстро вылечить простуду у взрослого? Отличным решением является применение препарата «Анаферон». Фармакологическое средство относится к категории эффективных иммуномодуляторов. Другими словами, медикамент способствует активизации защитных функций организма. Прием лекарства снижает риск развития простуды во время сезонных эпидемий инфекционных заболеваний. Если неприятность уже настигла человека, препарат дает возможность в значительной степени ускорить течение недуга и сократить до минимума вероятность возникновения тяжелых последствий патологического состояния.

Каждая таблетка «Анаферона» содержит очищенные антитела, которые стимулируют активную выработку в человеческом организме интерферона. Результатом становится продуцирование защитных иммунных агентов, что вступают в борьбу с патогенными микроорганизмами. Фактически, лекарство не уничтожает угрозу напрямую, а лишь помогает организму адаптироваться к проникновению обилия болезнетворных бактерий.

Быстро вылечить простуду и грипп позволяет прием «Анаферона» по 4 таблетки в сутки. Употреблять лекарство рекомендуется после еды. Таблетки укладывают под язык и рассасывают до полного растворения. Постепенно дозировку снижают, пока не исчезнут характерные признаки развития простуды. Если самочувствие при такой терапии не улучшается в течение длительного времени, целесообразно обратиться за помощью к врачу.

быстро вылечить простуду и насморк

«Арбидол»

«Арбидол» также представляет собой эффективный иммуномодулятор. Выпускается лекарство в форме таблеток и капсул. Основным действующим веществом выступает умифеновир. Компонент фармакологического средства помогает организму активно противостоять вирусным инфекциям, которые способны вызывать респираторные заболевания. Прием препарата способствует разрушению липидных оболочек клеток патогенных микроорганизмов. В результате возбудители инфекции теряют способность к саморепликации.

Как быстро вылечить простуду? Для этого «Арбидол» принимают по одной таблетке перед каждой трапезой. В целях профилактики препарат употребляют по 2 капсулы раза в сутки. Такая схема терапии способствует замедлению распространения инфекции в организме и заметно ускоряет процесс выздоровления.

Малышам «Арбидол» предписывается исключительно по назначению врача. Дозировка и продолжительность курса лечения в случае с детьми зависит от возраста, характера и тяжести заболевания, состояния иммунной системы.

«Граммидин»

Как быстро вылечить ребенка от простуды? Безопасным решением выступает применение антисептика местного действия под названием «Граммидин». Препарат предназначен для снятия основных симптомов простуды, в частности для купирования воспалительных процессов, которые развиваются в области носоглотки. Лекарство отлично подходит для борьбы с недомоганиями, которые наблюдаются в период межсезонья.

Как быстро вылечить простуду лекарством? В терапевтических целях «Граммидин» принимают по 2 таблетки 3-4 раза в сутки. Лечение продолжают на протяжении недели. Употребляют лекарство не на голодный желудок. Поскольку быстрое растворение действующих веществ препарата в желудочно-кишечном тракте ведет к снижению эффективности лекарства.

как быстро вылечить простуду без лекарств

«Ремантадин»

Препарат активен по отношению к вирусным инфекциям. Действующие вещества фармакологического средства угнетают жизнедеятельность различных штаммов болезнетворных микроорганизмов. Влияние на возбудителей простудных заболеваний лекарство начинает оказывать сразу же после попадания в организм. В итоге вирусы теряют способность к саморепликации, что негативно отражается на их активности. Таким образом агенты иммунной системы получают возможность повысить защитные силы организма.

Быстро вылечить простуду и насморк позволяет прием «Ремантадина» по 3 таблетки в сутки. В последующем дозировку снижают до 2 капсул препарата в день. Для лечения детей дозировка составляет всего одну таблетку препарата. В период лечения с применением средства врачи рекомендуют избегать деятельности, которая требует повышенного внимания и быстрой реакции на изменяющиеся условия.

«Синупрет»

Лекарство занимает лидирующие позиции в списке препаратов, которые пользуются популярностью при необходимости устранения симптомов простудных заболеваний. Средство оказывает на организм иммуномодулирующее, противовоспалительное и противовирусное действие. Благодаря приему препарата усиливается отхождение мокроты. Действующие вещества лекарства накапливаются в тканях тела, что способствует повышению сопротивляемости организма возбудителям инфекций.

Как быстро вылечить простуду за день? В данных целях «Синупрет» принимают по 2 таблетки 3 раза в сутки. Для детей дозировка снижена в два раза. Употребляют препарат, не разжевывая. Таблетку глотают целиком, запивая большим количеством воды.

Чеснок

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях? Достичь цели позволит употребление чеснока. Продукт содержит фитонциды. Указанные вещества являются чем-то сродни антибиотикам, оказывая разрушительное воздействие на патогенные микроорганизмы.

Приготовление народного средства от простуды заключается в следующем. Несколько зубчиков чеснока измельчают с помощью давилки. Полученную кашицу соединяют в равной пропорции с медом. Такое лекарство употребляют несколько раз в день, запивая водой. Поглощать измельченный чеснок в чистом виде не рекомендуется. Ведь это может привести к ожогу слизистых оболочек носоглотки.

быстро вылечить грипп и простуду

Мед, лимон и имбирь

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях? Если нет желания принимать медикаменты, стоит воспользоваться народным средством на основе меда, лимона и имбиря. Применение метода дает возможность заметно улучшить самочувствие, избавить от заложенности носа и кашля, а также укрепить иммунитет.

Для приготовления лекарства берут крупный лимон. Цитрус очищают от кожуры, после чего нарезают мелкими дольками. Корень имбиря в количестве около 300 грамм пропускают через мясорубку. Компоненты средства тщательно перемешивают. Затем в состав добавляют 200 грамм меда. Полученную массу отправляют в стеклянную банку и плотно прикрывают крышкой. После настаивания в течение суток лекарство принимают по чайной ложке несколько раз в день либо добавляют в чай.

Молоко с медом

Быстро вылечить простуду и насморк дает возможность применение средства, приготовленного на основе молока и меда. Употребление такого состава способствует насыщению организма обилием полезных веществ и витаминов. Результатом становится укрепление иммунитета и повышение сопротивляемости возбудителям инфекций.

В целях приготовления средства берут свежее молоко в количестве одного литра. Сюда добавляют 4-5 столовых ложек меда. Смесь ставят на малый огонь и доводят до кипения. Лекарство снимают с плиты, после чего настаивают в течение нескольких минут. После употребления состава ложатся в кровать под теплое одеяло. Процедуру рекомендуют выполнять перед сном. Продолжают такую терапию до полного исчезновения характерных проявлений насморка и простуды.

быстро вылечить грипп и простуду

Мать-и-мачеха

Как быстро вылечить простуду за 1 день? Прекрасным решением выступает употребление лекарства, приготовленного с использованием целебного растения мать-и-мачеха. Применение домашнего рецепта позволяет устранить воспалительные процессы, которые дают о себе знать при развитии инфекции. Более того, средство способствует снятию температуры.

Схема терапии выглядит следующим образом. Несколько столовых ложек сухого сбора растения заливают кипяченой водой. Средство настаивают в течение получаса. Затем жидкость тщательно процеживают. Полученное лекарство употребляют 3-4 раза в сутки по 3 столовых ложки.

Глинтвейн

Знаменитый напиток, приготовленный на основе вина, производит на организм согревающий эффект, а также обогащает ткани витаминами и полезными аминокислотами. Специи в составе продукта обладают противомикробным действием и улучшают кровообращение.

Как быстро вылечить простуду данным методом? Для приготовления глинтвейна берут некрепкое вино. В состав добавляют щепотку гвоздики, несколько десертных ложек сахара, горстку молотого перца и мускатного ореха. Мелко нарезают лимон, который также вводят в состав. Продукт ставят на медленный огонь и нагревают до первых признаков кипения. Полученный напиток употребляют в теплом виде как профилактическое средство для лечения простуды.

как можно быстро вылечить простуду

Перечная мята

Повысить защитные свойства организма и снять озноб при простуде дает возможность применение народного средства на основе перечной мяты. Для приготовления целебного средства столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка. Состав помещают на медленный огонь и нагревают в течение 5 минут. Лекарство процеживают, добавляют дольку лимона, а также десертную ложку меда. Употребляют средство незадолго до отхода ко сну. Применение такого препарата позволяет ощутить улучшение самочувствия после пробуждения.

как быстро вылечить простуду за день

Отвар лопуха

Как быстро вылечить простуду? Неплохое жаропонижающее средство представляет собой отвар листьев лопуха. Применение народного рецепта дает возможность устранить проявления насморка, в частности снять эффект заложенности носа. Кроме того, лекарство способствует исчезновению боли в горле.

Чтобы приготовить народное средство, берут столовую ложку сухих измельченных листьев лопуха. Сырье заливают стаканом воды. Средство ставят на небольшой огонь и доводят до кипения. Лекарству дают настояться на протяжении 15-20 минут. Затем состав процеживают. Готовый отвар принимают по чайной ложке 5-6 раз в день, что позволяет постепенно снять основные проявления простуды.

Масло эвкалипта

Хорошим решением при простуде считается выполнение ингаляций с применением эфирного масла эвкалипта. Такой вариант терапии дает возможность заметно улучшить самочувствие при возникновении первых признаков развития заболевания.

В чем заключается лечение? Несколько капель масла эвкалипта добавляют в кастрюлю с кипяченой водой. Затем располагаются над емкостью. Голову покрывают полотенцем и выполняют ингаляцию, вдыхая ароматические пары эвкалипта. По окончании процедуры наблюдается очищение верхних дыхательных путей. Заложенность носа не возвращается на протяжении нескольких часов, что позволяет свободно дышать.

В заключение

Всегда легче избежать развития простудных заболеваний, чем выполнять лечение. Чтобы избежать неприятности, не стоит допускать переохлаждения тела. В межсезонье стоит употреблять побольше свежих продуктов, богатых витаминами и полезными минеральными веществами. С наступлением осени важно прибегать к профилактическому приему витаминных комплексов.

Если же простуда уже дает о себе знать, можно воспользоваться действенными медикаментозными и народными средствами, рассмотренными в нашей статье. Перед выполнением терапии лучше лишний раз проконсультироваться с врачом касательно целесообразности применения того или иного лекарства в конкретной ситуации. Заниматься самолечением не рекомендуется.

fb.ru

Как быстро избавиться от простуды без лекарств

Как таковых, лекарств от простуды не существует, поэтому лечить её нужно симптоматически.

 Кашель и боль в горле. Важно при первых, даже незначительных болях в горле начать употреблять как можно больше теплой жидкости. Это может быть обычная вода, чай с медом и лимоном, отвар ромашки или шиповника. Также хорошо смягчает боль в горле теплое молоко, с растворенным в нем кусочком сливочного масла и ложечкой меда.

Насморк. Насморк - это защитная реакция организма. Поэтому нужно создать благоприятные условия для быстрого отхождения слизи. В этом поможет промывание носа солевыми растворами (физиологическим или с морской солью). Также важно поддерживать температурный режим: в комнате должно быть прохладно и влажно (температура не выше 20-22 градусов, влажность не менее 60-70%).

Температура. При простудных заболеваниях температура редко поднимается выше 37,5-38 градусов, а иногда и вовсе отсутствует. Температуру стоит сбивать, исходя из своего самочувствия. Если при 37,5 вы чувствуете себя хорошо, то можно не принимать жаропонижающие, особенно если температура не растет.

Постельный режим. Конечно, будет очень хорошо, если есть возможность провести хотя бы пик заболевания в постели. Спокойная обстановка и сон иногда творят настоящие чудеса.

Питание. Питаться нужно понемногу, лучше всего сварить легкий овощной суп или куриный бульон. Стоит избегать жирной пищи, чтобы не нагружать организм, который борется с болезнью.

Противовирусные, иммуномодуляторы и гомеопатия. Противовирусные средства, которые так популярны в наши дни, являются препаратами с недоказанной эффективностью. К тому же, вирус не является возбудителем простудного заболевания. Применять такие препараты можно, особого вреда они не принесут, но и польза довольно сомнительна.

Профилактика.Всяческие мази, свечи и таблетки для профилактики простуды и ОРВИ - не более, чем маркетинговый ход. Всемирная Организация Здравоохранения утверждает, что лучшая профилактика гриппа и простуды - это правильный образ жизни, сбалансированное питание и закаливание. Здоровый и крепкий организм справится с простудой в считанные дни без использования дорогостоящих лекарственных препаратов. 

www.kakprosto.ru

Как вылечить простуду без лекарств?

Вылечить простуду без лекарств

Как вылечить простуду без лекарств, быстро встать на ноги и укрепить здоровье, используя только природную целительную силу растений?

Как уберечься от простудных заболеваний, которые периодически выбивают нас из привычного русла?

Самое лучшее средство от простуды — это ее профилактика. Для того чтобы противостоять туче атакующих нас микробов мы должны иметь очень мощную иммунную систему, а в сложный и опасный зимний период суметь поддержать ее.

Движение, оптимальное питание, душевное равновесие, свежий воздух, лечебные травы — благодаря им вы не только становитесь здоровыми и красивыми, но и повышаете и укрепляете иммунитет. Ибо стоит только иммунной системе дать хоть малейшую слабину — и вот уже от чужого чиха, малейшего ветерка или промокших в непроходимой луже ног — в горле першит, голова чугунная, ломит в суставах… Чем слабее иммунитет, тем опаснее любое переохлаждение.

Поддержать иммунитет зимой поможет настойка эхинацеи — полезные и лечебные свойства эхинацеи с древнейших веков зарекомендовали себя как одно из мощнейших средств для повышения иммунитета.

Можно сделать замечательную настойку из корешков эхинацеи для повышения иммунитета при любом простудном заболевании, особенно в начальный период болезни.

Бальзам на травах для взрослых— 2 ст. ложки эхинацеи,— 1 ст. ложка цветков календулы,— 1 ст. ложка шалфея,— 1 ст. ложка фиалки трехцветной,— 0,5л водки.Эту смесь залить водкой, закрыть пробкой и томить на водяной бане 1час на самом медленном огне. Через час бальзам готов.Принимать по 2 ч. ложки 3-5 раз в день (можно добавлять в чай).

Во время эпидемии гриппа для профилактики и лечения рекомендуется за обедом каждый день есть мелко нарезанный лук со сметаной (1:1).

Для профилактики простуды необходимо здоровое питание — полезно, например, есть салат из свежей свеклы с луком и чесноком.

1 измельченную луковицу средней величины залить соком из половины граната, выдержать смесь несколько часов, а затем использовать для бутерброда или как салат.

А если коварные вирусы все же оккупировали организм?

Дайте своему организму хоть пару дней покоя, полежите пару дней в тепле и тишине, выспитесь как следует, расслабьтесь. Не подхлестывайте себя курением, кофе и алкоголем.

Действенным средством при простуде, гриппе, кашле, бронхите является сок хрена обыкновенного. Его нужно развести (1:15) кипяченой водой, пить глотками и полоскать горло несколько раз в день.

Бронхит, кашель можно лечить чесноком. Свежеприготовленный сок чеснока принимать по 1 ч. л. 1-2 раза в день между приемами пищи. Не запущенный кашель проходит после 1-2 приемов, бронхит – после 4-6.

Важно не употреблять продукты, образующие большое количество слизи (молоко, белый хлеб, макароны).

При простуде в первую очередь необходимо активизировать работу всех органов выделения: кожи, легких, почек, печени, желудочно-кишечного тракта, чтобы убрать накопившиеся шлаки, вывести болезнь наружу, а не загонять ее внутрь, в хроническое состояние.

Например, при сильном насморке не использовать капли, высушивающие слизистую, а усилить выделение накопившейся слизи с помощью потогонных процедур. Кашель не заглушать таблетками, чтобы не загонять слизь глубже, в бронхи и легкие, а давать отхаркивающие травы.

Можно подышать над картофелем, сваренным в мундире, или сделать содовую ингаляцию. Дышать надо, закрывшись с головой большим полотенцем, лучше всего раздеться до пояса, чтобы пропотеть эффективнее. Когда нос продышится, обязательно сразу же принять теплый душ. Кстати, индийские натуропаты предлагают забавный способ дышать над паром… под зонтиком.

Паровые ингаляции нельзя делать при склонности к носовым кровотечениям и мастопатии. После такой ингаляции можно закапать в нос сок алоэ или каланхоэ, смешанный со стерильным растительным маслом, по капле, не больше.

Такие процедуры рекомендуются при остром и хроническом насморке, бронхите, гайморите.

Если болезнь вас одолела и поднялась температура, снизить ее, устранить кашель поможет компресс на грудную клетку из луковой кашицы, смешанной с 1 ч.л.крупной поваренной соли. Эту процедуру можно делать и детям.

Еще одно хорошее средство от простуды, которое подходит как взрослым, так и детям.Мешочек с сеном и луговыми цветами, нагретый над кастрюлей с кипящей водой, положить на грудь и накрыть шерстяным платком. Виски и лоб смазать мятным маслом и постараться заснуть, чтобы основательно пропотеть.

При первых признаках озноба стоит приготовить противогриппозный грог по французскому рецепту.Это приятное старое лекарство для детей и взрослых (при отсутствии аллергии на отдельные компоненты): на 1 стакан кипятка берут 1-2шт. пряной гвоздики, щепотку коры корицы, кипятят 2-3 минуты на маленьком огне в закрытой посуде. Затем добавляют половину мелко нарезанного лимона с кожурой. Настаивают 20-30 минут, добавляют 1 ст.ложку меда (липового, гречневого или кипрейного), процеживают. Выпивают за 2-3 раза.

Используйте мумие или прополис (можно пожевать маленький кусочек, если прополис на спирту, то развести 10-15 капель на рюмку сока или киселя), принимать три-четыре раза в день.

Если у вас аллергия на прополис, то используйте настойки эвкалипта или календулы (накапать на сахар 20-30 капель и держать во рту до полного рассасывания несколько раз в день). Два-три дня такого лечения — и вы здоровы.

Помните слова Гиппократа: «Природа лечит, врач только помогает». Очень советуем: когда вы уезжаете в командировку или на отдых, возьмите с собой кусочек мумие или прополиса.

При лечении затяжного насморка, гайморита используют масло, настоянное на травах.

Лекарство готовят летом из свежих растений. Липа, шиповник, шалфей, ромашка – самые распространенные и основные компоненты лечения травами.

Не менее популярны сироп из лука, чесночные капли, сок редьки и корень солодки. Они гармонично сочетаются с лимоном и имбирем. Имбирный чай с лимоном и медом — универсальное жаропонижающее и противовоспалительное средство.

Как вылечить простуду без лекарств вы уже знаете из предложенных рецептов народной медицины. Главный мой совет — не надо игнорировать врачей, диагноз должен ставить специалист.

Рекомендую статьи, которые будут вам полезны:

Поделитесь с друзьями

venskayadacha.com

Как быстро вылечить простуду без лекарств

В этой статье вы найдете информацию о том, как быстро вылечить простуду, простыми домашними средствами, без таблеток.  Советы и рекомендации.

Как быстро вылечить простуду

Как быстро вылечить простуду

Как  быстро вылечить простуду  – советы и рекомендации

Как правило, простуду не считают особо опасным заболеванием.

Она настолько часто посещает нас и наших детей, что мы к ней привыкли, и считаем чем-то таким, что само собой разумеется.

Простуда — охлаждение организма либо частей организма, являющееся причиной разных заболеваний. В немедицинских источниках простудой называют также саму болезнь, вызванную охлаждением организма.

Конечно, простуда – это не ОРВИ, и тем более – не грипп. И всё же, она способна доставить нам много неприятного дискомфорта.

Но всё же, если выявить простуду на самом раннем этапе зарождения заболевания, то можно здорово сократить время, проведённое в плохом состоянии здоровья, а также сэкономить свои деньги и здоровье в целом, предупредив появление осложнений.

Это проверено временем и практикой очень многих людей.

Выявление недомогания на самом раннем этапе – это ключ к тому, чтобы вылечить простуду быстро.

Общие симптомы простуды

Для обычной простуды характерны такие общие срмптомы:

  • першение и/или боль в горле,
  • чихание,
  • кашель,
  •  слезотечение,
  • головная боль,
  • заложенность носа и насморк,
  • повышение температуры,
  • ощущение усталости, болезненности и «ломоты» в руках, ногах и спине.

Симптомы простуды могут встречаться в самых различных сочетаниях и выражаться в разной степени своей проявленности.

Принимайте меры немедленно!

Употребляйте больше витаминов, облегчите боль в горле и прочистите носовые каналы. Такие простые действия повысят сопротивляемость организма к простуде и послужат отличной гарантией того, что продолжительность вашей болезни сократится до минимума.

Помимо всего этого, во время простуды нужно обязательно дать организму качественно отдохнуть.

Запомните,  что  в случае простуды антибиотики вам не помощники! Принимайте антибиотики ТОЛЬКО по назначению врача и не в коем случае не занимайтесь самолечением!!!

Как вылечить простуду быстро в домашних условиях

Для того, чтобы ваше лечение простуды прошло намного быстрее и было результативным, выполняйте все нижеперечисленные методы, и у вас всё получится!

  • Важный момент – Выявляйте заболевание с первых же симптомов

После заражения вирусом, симптомы простуды проявляются практически моментально: вы начинаете чувствовать насморк, боль в горле, кашель, заложенный нос, лёгкую боль (ломоту) в разных частях тела, умеренное повышение температуры и общую физическую слабость.

Для быстрого исцеления нужно действовать немедленно! Так как, если не принять меры СРАЗУ же, то уже буквально через 12 часов после заражения простуда успеет полностью поглотить ваш организм, и вы «выпадете из обоймы» как минимум, на неделю, а то и две.

Поэтому, нужно СРОЧНО укреплять защитные силы организма!

Если к лечению простуды приступить вовремя, то можно справиться только лишь при помощи народных методов. Если время было упущено, либо симптомы довольно-таки мучительны для вас – подключайте медикаментозное лечение.

Ваш организм сам способен справиться с простудой, но в случае тяжёлых симптомов доктор может выписать препараты, которые их облегчат.

Когда обращаться СРОЧНО к врачу?

Немедленно обратитесь к врачу, если вы обнаружите у себя следующие симптомы:

  • Боли в ушах, ухудшение слуха.
  • Повышенная температура тела (выше 39 градусов).
  • Боль в животе .
  • Температура держится стабильно выше 38 градусов на протяжении 3 дней.
  • У вас затруднённое и «свистящее» дыхание.
  • Отходит слизь с кровью.
  • Несмотря на ваше лечение, общие симптомы простуды продолжаются более 7-10 дней.
  • У вас не проходящая боль в горле и температура без кашля и насморка. В этом случае, можно говорить не о простуде, а об ангине. Правильно диагностировать ангину может лишь доктор, он же и выпишет медикаменты и изложит схему лечения, чтобы не допустить осложнений на сердце.
  • У вас кашель с температурой, но без насморка и болей в горле. Эти симптомы могут быть признаками пневмонии (воспаления лёгких). Это довольно серьёзно и потребует квалифицированного медикаментозного подхода в лечении.

Витамин С при простуде

Употребляйте больше витамина C при простуде.

У этого витамина слава самого сильного противопростудного средства. Витамин С в большой дозировке сокращает продолжительность простуды.

Пейте соки цитрусовых, ешьте яблоки, клубнику, киви, ягоды и зелень, в которых содержится большое количество витамина C.

Принимайте витаминные добавки, которые продаются в виде таблеток в аптеках, и магазинах диетических продуктов.

Строго соблюдайте дозировку и не превышайте суточную норму: максимальная суточная доза для взрослого – 500 мг. витамина С в день.

Как уменьшить заложенность носа при простуде?

Сморкаться нужно правильно.

Сморкание помогает хорошо прочистить носовые каналы от выделений слизи, но важно не перестараться в этом деле: слишком сильное или частое высмаркивание может навредить!

Правильный метод сморкания: закрыть одну ноздрю пальцем, затем очень осторожно высморкать вторую ноздрю. Затем повторить действие для первой ноздри. После этого нужно тщательно вымыть руки с антибактериальным мылом.

Чтобы не допускать раздражения из-за частого сморкания, используйте мягкий хлопковый носовой платок, не трите сильно нос, и используйте немного вазелина для увлажнения и смазывания ноздрей.

Используйте специальную ёмкость для промывания носа. Вы можете использовать любой пузырёк или ёмкость с тонким носиком. Приготовьте соляной раствор: смешайте половину чайной ложки морской соли со стаканом воды и наполните им вашу ёмкость.

Затем наклоните голову набок (над умывальником), и вставьте носик в ноздрю. Дайте войти жидкости. Раствор должен пройти через одну ноздрю и вытечь из другой ноздри.

После того, как вода полностью стечёт, можно осторожно высморкаться и повторить эту же процедуру уже для второй ноздри.

Специальные солевые растворы для промывания носа можно приобрести в аптеке.

Для избавления от насморка используйте паровые методы.

Пар очень полезен при лечении насморка.

От тепла пара и влаги размягчается и ослабляется слизь, и насморк пройдёт быстрее.

Полоскание горла при простуде

Полощите горло солёной водой.

Заложенный нос не бывает единственной проблемой во время простуды. Сухое и зудящее, больное горло может причинять достаточно много неудобств.

Самым простым, доступным и невероятно эффективным народным средством от неприятных ощущений в горле будет полоскание тёплым раствором морской пищевой соли.

На стакан тёплой воды добавьте чайную ложку соли, можно ещё добавить соды и несколько капель йода, размешайте, и полоскайте как можно чаще.

Ингаляции при простуде и насморке

Какие способы можно применить:

  • Простой способ

Можно просто подержать лицо над закипевшей водой: налейте кипяток в какую-либо ёмкость и немного подержите лицо над паром. На голову можно накинуть полотенце, для того, чтобы удержать пар подольше.

  • Ароматерапевтический способ

Для большей эффективности анти-простудного лечения добавьте в воду несколько капель эфирного масла чайного дерева, перечной мяты, можжевельника либо пихты, чтобы еще лучше прочистить носовые каналы.

После паровой процедуры аккуратно высморкайтесь.

Подробнее о том,  как правильно делать ингаляции, читайте здесь

Если нет специального ингалятора – это не повод не делать ингаляции.

Если у вас нет температуры, то вы можете просто налить кипятка в ёмкость, капнуть эфирных масел, и подышать над паром, накинув на голову полотенце для того, чтобы усилить эффективность сеанса.

Если температура и вы ужасно себя чувствуете, то просто налейте горячую воду в ёмкость, капните туда эфирных масел, и поставьте рядом с собой.

Масла будут испаряться, и, вдыхая их, вы проведёте отличную «дезинфекцию» своих дыхательных путей.

Также можно нанести на крылья носа и переносицу йодную сетку

Клизма при простуде

Сделайте клизму – это облегчит ваши страдания!

Если у вас температура, то обязательно сделайте клизму, растворив в двух литрах тёплой воды одну чайную ложку соли и одну чайную ложку соды.

Эта процедура мгновенно избавляет от температуры на несколько часов, плюс ко всему – она значительно облегчает состояние при простуде

Уменьшится общая интоксикация организма и вы почувствуете себя намного лучше и легче после такого очищения кишечника.

Если вы будете голодать, то обязательно проводите очищающие клизмы каждые 12 часов. Это будет способствовать скорейшему выздоровлению, и снижать общую интоксикацию (нагрузку) на ваш организм.

Пейте больше жидкости при простуде

Обязательно пейте много тёпло-горячей жидкости.

Во время простуды ничего так не хочется, как горячего питья.

Это вполне логично: помимо всех успокаивающих свойств, горячие напитки помогают быстрее избавиться от насморка и болей в горле, вывести накопленные токсины, снизить нагрузку на все органы выделения, помогает пропотеть, что значительно облегчает симптомы простуды.

Лучший напиток при простуде – это простая и чистая горячая вода.

Помимо чая, травяного чая, компотов и других жидкостей, её необходимо выпивать не менее двух литров в день, а лучше даже больше.

Дополнительно вы можете использовать:

  • Травяной чай с ромашкой, мятой, мать-и-мачехой, календулой, шалфеем и т.д.
  • Напиток из тёпло-горячей воды с лимоном и мёдом.
  • Имбирный чай.
  • Морсы из клюквы, калины, облепихи, смородины, малины и брусники.

Важно!!!

Чёрный чай, зелёный чай и кофе – не самые лучшие напитки при простуде

Лучший способ узнать, достаточно ли вы пьёте чистой воды (именно воды, а не чая, компота или бульона!), это следить за цветом своей вашей мочи.

Если она бледно-жёлтая или почти прозрачная, то всё в порядке. Если же она тёмно-жёлтого цвета, то это указывает на высокую концентрацию отработанных продуктов в организме, и на процесс обезвоживания. Пейте больше!

Как питаться во время простуды?

Самое главное правило – это НЕ кушать, если аппетита нет.

Не стоит бояться, что у вас совсем не будет сил. Не стоит думать, что не кушать – вредно. Вредно – это ЗАСТАВЛЯТЬ себя есть, если этого не хочется!

Если организм отключил аппетит, значит, это ему необходимо для важных «ремонтно-очистительных работ», и мешать ему не нужно. Он лучше нас знает, как быстрее привести в норму наше здоровье.

Поэтому чутко прислушивайтесь к себе: спрашивайте себя, что бы вы хотели съесть (конечно, подключайте разумность, ваши желания не должны вредить вашему состоянию).

Если нет аппетита – просто подождите немного, дайте организму время на очистку. И аппетит появится сам.

В остальном же правила питания таковы: ваша пища должна быть максимально простой и лёгкой.

Старайтесь есть как можно больше овощей и зелени. Овощи можно тушить, варить, готовить их на пару, запекать и готовить их на гриле. Жарить не нужно, всё должно быть максимально лёгким для пищеварения.

Свежие салаты заправляйте растительным маслом первого холодного отжима. Ешьте каши, пюре, супы-пюре.

Если хочется хлеба – то лучше используйте подсушенный хлеб: тосты, хлебцы, сухарики.

Важно!!!

Не ешьте много пищи животного происхождения. А, если сможете, то откажитесь и вовсе на период болезни от мяса, яиц и молочной продукции. Если без мяса никак, то выбирайте постное, нежирное мясо, курицу, индюшку, ешьте запеченную либо паровую рыбу.

Жирное, сладкое, газировки, «еда из пакетиков» в виде чипсов и сухариков, фастфуд – табу. Организму нужно дать максимум энергии для того, чтобы справиться с простудой!

Голод – самый лучший лекарь при простуде!

Если у вас есть силы и желания – просто поголодайте один день. Вы удивитесь, как быстро вы восстановитесь. Это очень древний и очень действенный метод лечения не только простуды, но и многих более серьёзных заболеваний.

Методика такова: как только вы почувствуете первые симптомы простуды, то просто прекратите есть. Пейте много горячей воды. Можно подключать травяные чаи, воду с лимоном.

Если голодать вам невмоготу и слишком голодно, то подключите мёд, свежие ягодные морсы, соки. Можно съесть пару фруктов.

Эффект тоже будет, но менее выраженный, чем от голодания на воде.

Как правило, поймав простуду «за хвост» в самом начале, и начав голодать на воде, на следующий день вы будете чувствовать себя здоровым.

Чистый мед – это эффективное природное средство для повышения иммунитета. Он обладает противовирусными свойствами и облегчает боль в горле, разогревает организм, и гонит из него прочь токсины.

Пейте чай не с сахаром, а с мёдом. При этом не размешивайте мёд в горячем чае – так вы уничтожите все его полезные свойства.

Ешьте мёд вприкуску: положите в рот немного мёда и рассасывайте его, как конфетку. Мёд усваивается во рту, поэтому нет смысла размешивать его в жидкости.

Это чудесное лечение для горла и укрепления защитных сил вашего организма!

Если на мёд аллергия, то не стоит его употреблять: для подобного эффекта можно использовать малиновое варенье.

А ещё лучше – если это будет «живое» варенье из малины, заготовленное с лета: свежую малину прокручивают на мясорубке, и добавляют в неё сахар, перемешивают и хранят в холодильнике.

Если нет аллергии на мёд, то такое «живое» варенье готовят, используя не сахар, а натуральный мёд. Это очень мощное противовирусное, противопростудное средство с невероятно потрясающим вкусом и ароматом!

Чеснок невероятно полезен для здоровья благодаря своим противомикробным, антивирусным и антибиотическим свойствам.

Если нет проблем с желудком, удвойте вашу ежедневную порцию чеснока в рационе питания.

Подобными свойствами обладает также лук и чёрная редька.

Больше отдыхайте во время простуды!

Продолжать работать при появившихся симптомах простуды – это значит затянуть процесс выздоровления на несколько недель.

Вашему организму нужнее отдых, и не ПОТОМ, а СЕЙЧАС!

Поэтому лучшим вариантом будет всё же принять решение взять на работе больничный, укрыться тёплым одеялом, пить горячий чай, отдыхать и набираться сил.

Помните, что простуда – это вирус, который мощно атакует и ослабляет вашу иммунную систему, делая вас более уязвимым перед другими болезнями и возможными осложнениями.

Обязательно соблюдайте режим сна и отдыха во время болезни! Вам необходимо спать не менее 8-9 часов за ночь, а также ложиться вздремнуть днём.

Даже если вы легли днём поспать, но вам никак не удаётся это сделать, то просто полежите с закрытыми глазами. Постарайтесь расслабиться.

Послушайте приятную музыку.

Это колоссальный отдых, который даст организму огромные резервы энергии для восстановления.

Смотрите позитивные фильмы, комедии, видео, которые вас вдохновляют и вселяют оптимизм, читайте любимые книги. Повышение эмоционального фона во время простуды – это мощная сила, которая способна качественно исцелять тело!

Очень часто бывает так, что во время простуды сильно закладывает нос и начинает ещё больше болеть голова, стоит лишь только прилечь. С этим можно справиться, подложив ещё одну подушку под голову, и проблема уйдёт.

Одевайтесь тепло!

Причинами простуды является не холод или сквозняк, а вирусы, с которыми ваш организм (иммунная система) не справился!

Но, несмотря на то, что сама по себе холодная погода или сквозняк не являются причинами простуды, во время своего лечения обязательно оставайтесь в тепле.

Пусть в вашей комнате будет тепло, пусть одежда будет максимально тёплой и комфортной. Наденьте тёплые носки, укутайтесь тёплым одеялом, не ходите по полу без тапочек босыми ногами.

Для того, чтобы вам было легче дышать, используйте увлажнитель воздуха.

Обязательно проветривайте свою комнату!

Хотя бы пару раз в день необходимо качественно проветривать свою комнату, впуская в неё максимальное количество свежего воздуха.

Для этого откройте настежь все окна, балкон, и выходите из комнаты на некоторое время, чтобы не переохладиться.

Если позволяет квартира, то откройте окна и балкон в двух комнатах, устроив, таким образом, качественный сквозняк.

Сами побудьте некоторое время в кухне, третьей комнате или где-нибудь ещё. После такого качественного проветривания вы почувствуете себя намного лучше буквально сразу!

Свежий воздух дарит много сил и энергии, это очень важно в период болезни!

 

Обязательно двигайтесь!

Во время простуды организму нужен отдых. Но не 24 часа в сутки. Не лежите весь день, периодически двигайтесь.

Очень часто слабость, усталость и головная боль возникают именно от того, что мы долго сидим или лежим. В данном случае – когда мы болеем – это может сыграть злую шутку и только лишь усугубить и без того плохое самочувствие.

Только без фанатизма!

Если вы не лежите с температурой и вас не бьёт сильный озноб, если на улице нет сильного мороза и резкого холодного ветра, то обязательно, на 2- 3 день простуды, двигайтесь на свежем воздухе! Это ускорит процесс вашего выздоровления во много раз: движение + кислород = отличное кровообращение и очищение от токсинов.

Одевайтесь тепло и идите гулять. .

 

Эфирные масла от простуды

Используя эфирные масла в своём лечении, помимо физического очищения и оздоровления, вы будете способствовать стабилизации вашего морального состояния: эфиры отлично успокаивают и расслабляют, снимая лишнее напряжение и переживания.

Ароматерапия полезна не только для очищения организма и его исцеления, она прекрасно очищает и дезинфицирует воздух в помещении. Это прекрасная профилактика не заболеть для ваших близких.

  • Какие эфирные масла использовать?

Лучшими при простуде считаются масло чайного дерева и все хвойные ароматы: можжевеловое масло, пихтовое, масло сосны и ели.

Смешивайте их с ароматами цитрусовых для поднятия «боевого духа».

Отличным выбором будут масла цитрусовых: апельсиновое (дарит радость), грейпфрутовое (оно дарит невероятное ощущение уюта и комфорта), масло лимона (тонизирует и помогает бодриться и не грустить).

Баня при простуде!!!

Сходите в баню!

Важно!!!

Ни в коем случае нельзя париться, если у вас повышена температура тела!

Но, если вы успели поймать «первые звоночки» простуды и до температуры дело ещё не дошло – бегом в баню, сауну, хаммам – не важно, главное – пропариться основательно и выгнать из себя максимальное количество токсинов.

После сауны или бани тело перерождается, и вы сможете таким методом просто «загасить на корню» начинающуюся простуду.

Отличным выбором будет инфракрасная сауна: инфракрасные лучи не дадут ни одного шанса выжить вашей простуде!

Если нет возможности посетить сауну ли баню, то можно прекрасно пропариться в горячей ванне, добавив в неё эфирных масел, а затем тепло одеться, закутаться в одеяло и основательно пропотеть.

После этого примите тёплый душ и переоденьтесь в чистое и комфортное бельё.

Если вы всё сделаете правильно, то наутро после качественной пропарки ваша простуда будет побеждена!

Нет возможности принять ванну или сходит в сауну, попарьте ноги с горчицей!!!

как быстро вылечить простуду

как быстро вылечить простуду

Медикаментозное лечение простуды

Не стоит принимать никаких медикаментов без рекомендаций врача.

Лучше обойтись без аптечных жаропонижающих, болеутоляющих, отхаркивающих средств и средств от насморка.

Исключение составляет настойка эхинацеи принимайте  ее строго по инструкции особенно в первый  день простуды !!!

Если у вас температура не выше 38 градусов – то лучше её не сбивать.

Если вы поймаете простуду в самом её начале, то вполне сможете обойтись народными средствами и вышеизложенными методами.

Если высокая температура – вызывайте врача.

Постарайтесь обойтись минимальным набором аптечных медикаментов.

Защитите вашу печень!

Во время простуды на нашу печень приходится серьёзная нагрузка, так как идёт сильнейший процесс интоксикации.

Если вы принимаете какие-либо жаропонижающие и болеутоляющие препараты, то нагрузка возрастает во много раз!

Поэтому целесообразно будет защитить печень и помочь ей справляться с работой по очищению.

Для этой цели принимайте на протяжении всего периода болезни, и несколько дней после выздоровления, расторопшу.

Она поддержит печень, защитит её клетки, а после болезни поможет быстрее восстановиться и очиститься нашей «главной лаборатории».

Попросите доктора порекомендовать вам максимально щадящие и натуральные препараты.

Инструкция – как быстро вылечить простуду ?

Итак, а теперь, исходя из всего выше сказанного,  небольшая инструкция, что надо делать,  для того, чтобы вылечить простуду быстро:

  1. Если вы чувствуете, что  заболели, постарайтесь остаться дома или отпроситься с работы. Обеспечьте себе пастельный режим и отдых.
  2. Постарайтесь в этот день,  как можно меньше есть тяжелой пищи, и как можно больше пить: воду, морсы, согревающие чаи с медом.
  3. Можно сделать клизму.
  4. Начинайте принимать витамин С и настойку эхинации в каплях, строго по инструкции.
  5. Если температуры нет, можно попарить ноги в горячей воде с сухой горчицей и принять ванну, после этого необходимо надеть на ноги шерстяные носки,  лечь под теплое одеяло, и хорошо пропотеть.  С потом будут выходит шлаки и токсины.
  6. Обязательно 3- 5  раз в день промойте нос соленой водой и полощите горло.
  7. Зажгите аромалампу с противовирусными эфирными маслами.
  8. Разложите в комнате дольки лука и чеснока.
  9. При ухудшении состояния, НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО, обращайтесь к врчау.

Будьте Здоровы!

alternative-medicina.ru

Как вылечиться от простуды без лекарств

Текст: Татьяна Маратова

Фото: TS/Fotobank.ru

Многих интересует вопрос, как вылечиться от простуды без лекарств. И возможно ли это вообще? На самом деле, природа сконструировала человеческий организм таким образом, что с большинством заболеваний он способен справиться за счет своих внутренних ресурсов. И в том числе — он точно «знает», как вылечиться от простуды без лекарств. Но мы, к сожалению, далеко не всегда способны этими знаниями воспользоваться.

  • Думая, как вылечиться от простуды без лекарств, не забывайте, что слишком много полезного – тоже может быть вредно!

Народные средства – те же лекарства, но без химии

Как вылечиться от простуды без лекарств? Чтобы ответить на этот вопрос, «плясать» стоит от симптомов простуды. Основные простудные симптомы известны всем: сначала появляется насморк, потом мы начинаем кашлять и чихать. Затем, когда организм начинает бороться с инфекцией, поднимается температура. Если мы хотим вылечиться от простуды без лекарств, нам нужно вовремя узнавать симптомы и выбирать те способы лечения, которые рекомендует нам народная медицина. При этом важно понимать механизм их действия, чтобы самостоятельно составить план лечения, в зависимости от того, как сильно выражен тот или иной симптом простуды.

Почему, например, когда советуют, как лечиться от простуды без лекарств, рекомендуют в первую очередь пить много горячего чая с медом и лимоном? Дело в том, что во-первых теплая жидкость расширяет сосуды и помогает потоотделению. Во-вторых, чай содержит в себе много танинов, которые обладают вяжущим действием и помогают выводу мокроты из дыхательного тракта. Лимон - это богатый витамином С естественный антисептик. А мед, с содержащимися в нем ферментами, помогает уничтожать бактерии, способствует нормальному обмену веществ. Кроме меда и лимона рекомендуют также добавлять в чай малиновое варенье или даже свежие ягоды малины, можно прямо с листьями. Таким чаем можно и горло полоскать! Ведь малина содержит салициловую кислоту. Причем, очевидно, что в ягодах ее меньше, чем в таблетках аспирина, и она природного происхождения. Поэтому, пытаясь вылечиться от простуды без лекарств, можно съесть много малины, при этом не опасаясь получить язву желудка.

Многих желающих вылечиться от простуды без лекарств поднимал на ноги такой рецепт: на ночь нужно выпить рюмку водки, в которой перемешана чайная ложка (без горки!) молотого красного перца. Вещества, содержащиеся в перце, расширяют сосуды. А водкой мы смягчаем жжение от перца. Нужно предупредить, однако, что употребление этого огненного состава – удовольствие не из приятных. Этот рецепт из разряда "экстремальных" и надо понимать, что подходит он далеко не всем. Во всяком случае, барышням в "интересном положении", деткам и людям пожилым лучше от него воздержаться.

Однако в вопросе, как вылечиться от простуды без лекарств, не стоит излишне усердствовать. Ведь даже у натурального продукта могут быть противопоказания. Можно съесть много малинового варенья, но не сколько угодно. То же самое и с медом, злоупотребление им может привести к сахарному диабету. Если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, будьте аккуратнее с количеством лимона в чае, в нем огромное количество органических кислот. Думая, как вылечиться от простуды без лекарств, не забывайте, что слишком много полезного – тоже может быть вредно!

www.woman.ru

Как вылечить простуду без лекарств?

Не всегда хочется лечить простуду лекарствами. Можно ли обойтись без них?

Простуда

Чаще всего простуда вызывается вирусной инфекцией или переохлаждением. Эффективно справляться с респираторными вирусами современная медицина еще не научилась, а именно этиотропная терапия является наиболее важной при любой патологии.

При ОРВИ используется только симптоматическое лечение, которое призвано улучшить самочувствие и уменьшить неприятные проявления болезни.

К ним относят:

  • гипертермию;
  • насморк.
  • першение и боли в горле.
  • кашель.

Как вылечить простуду без лекарств?

Гипертермия

Когда человек простудился, у него отмечается гипертермия. Если столбик термометра поднялся не слишком высоко, можно воспользоваться немедикаментозными методами. В первую очередь, следует снять лишнюю одежду.

При простуде не нужно мерзнуть, однако и укутываться в шерстяной плед нет необходимости. Это способствует перегреву и ухудшает состояние. На заболевшем должна быть легкая одежда, в которой ему комфортно.

Эффективно устраняют гипертермию обтирания теплой водой. Быстро испаряясь с поверхности тела, она забирает с собой избыток тепла. Не стоит использовать при лихорадке уксусные и водочные или спиртовые компрессы, особенно у детей.

Природным антипиретиком является малина. Использование свежих, замороженных ягод или варенья поможет справиться с высокой температурой и избавит от простуды.

Насморк

Если слизистая носа слишком отекла и дыхание полностью отсутствует, без сосудосуживающих капель не обойтись. Однако в других ситуациях лекарства могут не понадобиться. Как вылечить насморк?

Как только появились первые признаки ОРВИ, следует начать промывать нос солевыми растворами. Это самое простое и эффективное лечение насморка (ринита). Растворы необязательно покупать в аптеке, достаточно развести соль в кипяченой воде.

Чем чаще повторяется эта процедура, тем лучше увлажняется полость носа. Это ускоряет выздоровление и устраняет насморк. Иногда для закапывания в нос используют сок каланхоэ, который обладает раздражающим действием и вызывает чихание.

Першение и боли в горле

Першение и боли в горле вызваны воспалительным процессом. Как лечить эту патологию? Чтобы избавиться от симптомов, следует выполнять следующие процедуры:

  • Обрабатывать горло антисептиком.
  • Увлажнять его.
  • Механически очищать, если присутствует налет на миндалинах.

Лучше всего с этими задачами справляются отвары трав. Обычно применяется ромашка. Кроме того, можно заваривать шалфей или приготовить содово-солевой раствор.

Полоскать горло нужно как можно чаще.

Кашель

Сухой навязчивый кашель при простудном заболевании может существенно ухудшать состояние больного. Это же касается и влажного, если отхождение мокроты затруднено. В такой ситуации помогает теплое обильное питье.

Чтобы справиться с кашлем, можно употреблять чай – травяной или обычный, молоко с медом и маслом какао. Такие напитки смягчают слизистую горла, эффективно устраняют воспаление и помогают от простуды.

Чем выраженней кашель, тем чаще следует пить. Важно не употреблять слишком горячие или холодные напитки, так как они могут усилить неприятный симптом.

Лечение простуды без таблеток не представляет сложностей. Однако, если обычные средства не помогают, нужно обратиться к врачу и начать лечение назначенными препаратами.

elaxsir.ru