Как быстро отрастить ногти в домашних условиях. Как отрастить ногти здоровые


Как быстро отрастить ногти на руках, отзывы

Многие представительницы прекрасного пола обладают ухоженными, длинными ногтями и по праву гордятся этим. В современное время актуальна естественная красота. Поэтому многие женщины интересуются, как быстро отрастить ногти, не прибегая к услугам салонов красоты по наращиванию, покрытию шеллаком? С этой целью существует множество способов: питание кремами, маслами, принятие ванночек, использование косметических средств, насыщение организма витаминами. Рассмотрим по порядку каждый шаг.

За сколько можно отрастить здоровые и крепкие ногти

Здоровые ногти считаются не только результатом тщательного ухода, но и генетической наследственности. Если ваши родители не испытывали проблем с этой частью тела, то вам не составит труда исправить даже самый запущенный случай. Если же по наследству вам передалось не слишком крепкое сложение, то придется потратить немалые усилия. Для здоровья, крепости ногтевой пластины необходимо поступление достаточного количества витаминов Е, В, А, железа, кальция, йода, кремния. Поэтому важно правильно питаться.

Ухоженные длинные ногти

Скорость роста ногтей зависит от множества факторов - состояние внешней среды, питание, генетическая предрасположенность, образ жизни. Идеального, готового рецепта отращивания ногтевой пластины нет. Однако при соблюдении нижеприведенных рекомендаций вы сможете быстро отрастить ногтевую пластину, сделаете более здоровой, крепкой, ухоженной и уже за неделю получите достойный результат. Следуйте следующим советам:

  • Не красьте слишком часто, поскольку пальцы должны отдыхать от лака, насыщаясь кислородом.
  • Грейте руки теплыми перчатками при минусовой температуре.
  • Используйте питательные крема, масла для рук.

Советы, как за месяц отрастить длинные ногти на руках

12

Как быстро отрастить ногтевую пластину? Многие полагают, что длинные ногти – это подарок природы. Но, приложив усилия для оздоровления, укрепления, любая девушка сможет достичь положительного результата. Если вы думаете, что, регулярно подпиливая, подстригая, вы получите красивые и длинные ногти, то ошибаетесь. Как и другие части тела, ногтевую пластину нужно холить и лелеять. В первую очередь помните, что обгрызенные ногти никогда не дадут вам похвастаться красивыми, ухоженными руками, поэтому избавьтесь от этой привычки.

Избегаем контакта с моющими химическими средствами

Защитные резиновые перчатки для рук

Использование средств для уборки с содержанием химических элементов негативно сказывается на состоянии ногтей, кожи рук. Эти части тела первыми вступают в контакт с вредными составляющими бытовой химии. Если хотите защитить руки, предотвратить появление ломких и поврежденных ногтей, быстро отрастить, то начните заботиться. Самое главное правило – использование резиновых перчаток во время мытья посуды, уборки, в других случаях, когда вы применяете моющие средства.

Эти изделия не пропускают к вашим рукам химических веществ, влаги. Однако не всем удобно пользоваться резиновыми перчатками. Для сведения ущерба к минимуму, применяйте щадящие моющие средства, в составе которых есть бальзам, глицерин, натуральные компоненты. Это значительно снизит риск повреждения ногтей, кожи рук.

Придание правильной формы

Красивая форма ногтей для роста

На рост ногтей может оказывать влияние форма. Если она неправильная, то ногтевая пластина будет часто гнуться, ломаться, цепляться за разнообразные предметы, что наносит травмы. Так у вас никогда не получится отрастить быстро ногти. Что делать? Оптимальной формой считается немного закругленная. С ней вы забудете о ломкости. Оказывают влияние используемые инструменты: подпиливать ногти лучше мелкозернистой пластиковой или стеклянной пилочкой.

Увлажнение кожи рук кремами и маслами

Для увлажнения кожи рук необходимо иметь в своей косметичке пару эфирных масел и кремов. Для поддержания баланса кожных покровов, насыщения влагой лучше использовать средства на основе глицерина. Этот компонент долго сохраняет свои свойства, предохраняет от пересыхания руки. Крема на основе молочной кислоты, мочевины обладают целебными эффектами: восстанавливают первозданный вид кожи, сохраняют надолго увлажненность. Потрясающие результаты дают средства с маслом ши, которое питает, защищает, увлажняет кожные покровы.

Использование кремов для увлажнения рук

Растительные масла, например, оливковое, кокосовое, масло зародышей пшеницы, виноградное относятся к эффективным средствам борьбы с пересыханием. Их необходимо регулярно втирать в кожу рук и ногти. Хорошим эффектом обладают ванночки с эфирными маслами апельсина, бергамота, лимона. Перед их применением необходимо тщательно удалить ороговевшие кожи клетки при помощи пилинга или скраба.

Применение специального лака

Лечебные лаки для роста ногтей

Как отрастить длинные и крепкие ногти с использование лечебного лака? Состав данного продукта богат витаминами, увлажняющими компонентами, маслами, которые питают, ухаживают, усиливают кровообращение, стимулируют отрастание крепкой ногтевой пластины. Самыми эффективными средствами считаются следующие:

1

  • Стимулятор ускоренного роста ногтей «Умная эмаль» - в составе имеется экстракт женьшеня, который питает, снимает воспаление, стимулирует. При ежедневном использовании вы сможете быстро отрастить ногтевую пластину.
  • Средство по уходу за ногтями “Maximum Growth” – продукт с обогащенными шелковыми протеинами, которые восстанавливают, помогают быстро отрастить, останавливают процесс расслоения ногтевой пластины.
  • “Clinic Nail” – лечебное средство с пептидами, витаминным комплексом. Стимулирует быстрое отрастание после грибка или других факторов, тормозивших рост, образуя защитный барьер для хрупких, ломких ногтей.

Насыщение рациона питания витаминами

Правильное питание для роста ногтей

Важно поддерживать организм изнутри, чтобы он функционировал правильно. Грамотное питание, насыщенное полезными витаминами, микроэлементами, позволяет быстро отрастить ногти. Следующие витамины считаются основными, которые помогают формировать здоровую, крепкую ногтевую пластину:

  • Витамин С – борется с преждевременным старением, пожелтением ногтя. Если организм испытывает дефицит этого вещества, то ногтевая пластина становится ломкой, слоится. Поэтому кушайте больше крыжовника, помидор, болгарского перца, ягод, цитрусовых.
  • Витамин А – помогает быстро отрастить ногти. Содержится в печени, моркови, сливочном масле.
  • Витамин Е – обладает антиоксидантным эффектом, улучшает циркуляцию крови, что благотворно влияет на рост ногтей. Получайте его из растительных масел, зелени, яиц, печени, мяса.
  • Витамин В – способствует ускорению роста ногтей, их укреплению, помогает другим полезным элементам лучше усваиваться. Содержится в яйцах, молоке, зелени, пивных дрожжах.

13

Организм для быстрого отрастания ногтей нуждается в следующих минералах:

  • Кальций – главный компонент для формирования здоровой, крепкой ногтевой пластины. Содержится в молочных продуктах.
  • Цинк – отвечает за рост тканей, регулирует образование белков. Его источниками являются бананы, козье молоко.
  • Железо – от его недостатка развивается малокровие, хрупкость, ломкость ногтей. Гречневая каша и яблоки помогут восполнить дефицит.

Парафинотерапия

Парафинотерапия для красивых рук

Парафинотерапия – хороший способ для стимуляции роста, придания рукам ухоженного вида. Чтобы провести такую процедуру, необходимо растопить косметический парафин либо воск, нанести его на саму ногтевую пластину и кожу вокруг нее. Так вы стимулируете кровообращение, насыщение кислородом, сможете быстро отрастить ногти. Если в парафин добавить несколько капель эфирного масла, то дополнительно вы получите ароматерапию, насладитесь настоящей СПА-процедурой.

Народные средства для быстрого роста ногтей

Ухоженные дамские пальчики – гордость любой девушки. Мечтая о быстром отрастании ногтевой пластины, некоторые прибегают к покрытию шеллаком или наращиванию. Однако многие желают отрастить натуральные свои ногти. В этом помогут некоторые рецепты народных средств. Регулярно применяя которые, за пару недель вы обретете красивые, ухоженные руки с длинными ногтями.

Красный перец

Красный перец помогает отрастить ногти

Красный перец находит широкое применение не только как специя в мире кулинарии, но и в косметологии. Он обладает заживляющими, дезинфицирующими, стимулирующими свойствами. Добавление молотого красного перца в лосьоны, маски, ванночки улучшит кровообращение, стимулирует прилив крови, что ускоряет рост ногтей. Предлагаем вам следующую маску:

  • Состав: 2 ч.л. кипяченой воды, 2 ч.л. красного молотого перца, 4 ст.л. питательного и жирного крема для рук.
  • Приготовление: смешайте крем для рук с водой, молотым красным перцем до получения однородной массы.
  • Применение: перед нанесением проверьте данную смесь. Разотрите небольшое количество маски на маленьком участке кожи. Если начнется сильное жжение, промойте немедленно водой. Для понижения жгучести добавьте еще крема. Распределите аккуратно маску по всей поверхности ногтевой пластины, наденьте косметические перчатки, укутайте чем-то теплым, оставьте на 20 минут. Если начнется нестерпимое жжение, то тщательно вымойте руки.

Йод

Укрепление ногтей йодом

В большом количестве, неразведенный йод может навредить. Однако при правильном использовании данное средство предотвращает слоение, укрепляет ногти. Используйте его как основной ингредиент кремов, масок, ванночек. Следующие рецепты помогут быстро отрастить ногти:

  • Оливковое масло с йодом – применяется на ночь. Это средство предотвращает расслаивание, устраняет сухость. Нагрейте на водяной банке столовую ложку масла, добавив несколько капель йода. Втирайте смесь в ногтевую пластину и кожу вокруг. Наденьте хлопковые перчатки, ложитесь спать. Рекомендуется проводить процедуру раз в неделю.
  • Маска с лимонным соком и йодом – помогает бороться со слоением, а цитрусовый осветляет, придавая ухоженный, красивый вид. Столовую ложку теплого растительного масла смешайте с 4 каплями лимонного сока, 3 каплями йода. Перемешайте, нанесите на ногтевую пластину, тщательно втирая в основание. Удалите остатки салфеткой спустя 15 минут.

Рецепты питательных ванночек

Ванночки для ногтей и рук

Как быстро отрастить ногти дома? В этом вам поможет регулярное проведение ванночек. Вода в них должна быть горячей, процедура длится 10 минут, повторяется не реже 2 раз в неделю. Рецепты ванночек:

  • Масляная с йодом – подогрейте на водяной бане масло, добавьте по 5 капель глицерина и йода. Эта смесь питает, помогает быстро отрастить ногти.
  • Травяная ванночка – заливаем стаканом кипятка 2 ст.л. смеси корня лопуха, зверобоя, цветов ромашки. Настаиваем полчаса, добавляем 5 ст.л. белого вина. Такой рецепт укрепляет, быстро придает желаемую длину.
  • Солевая – 20 г морской соли растворяем в 2 стаканах воды, при желании добавляем несколько капель йода.
  • Лимонная – выжимаем сок цитрусового в воду. Помогает отбелить, быстро отрастить ногти.

Узнайте и другие способы и средства для укрепления ногтей.

Видео

Длинные, красивые, ухоженные и крепкие ногти за неделю – мечта многих. Добиться результата за столь короткий срок реально. Для этого нужно только распрощаться с ленью, твердо поставить перед собой цель и идти к ней. А какие методы помогут на пути к мечте? Об этом расскажет приведенное ниже видео. Такие доступные составляющие, как соль, марганцовка, масло подарят вам желаемый результат за неделю. Ознакомьтесь и с другими методами,­­как быстро отрастить ногти в домашних условиях.

Отзывы

Виктория, 27 лет: Я долгое время покрывала ногти гель лаком, но в определенный момент мне захотелось отрастить свои без услуг косметических салонов. Я начала активно использовать солевую ванночку, на ночь втирала оливковое масло и отбеливала лимонным соком. Спустя пару недель у меня выросли красивые ногти желаемой длины.

Аня, 34 года: Сколько себя помню, всегда могла похвастать красивым длинным маникюром. Может, все дело в наследственности, но я постоянно пользуюсь «Умной эмалью» и это средство действительно работает.

Карина, 24 года: Из-за привычки грызть ногти у меня были отвратительные руки. Но я решила серьезно взяться за себя, потому что стало стыдно в общественных местах показывать их. Я пользовалась всевозможными питательными кремами, следила за гигиеной, делала маски для роста с красным перцем и за месяц состояние стало значительно лучше.

sovets.net

Как в домашних условиях отрастить ногти за неделю длинными

Стремление женщин выглядеть красивыми выражается в уходе за кожей, волосами, ногтями. Не обязательно каждый день наносить броский макияж, делать замысловатую укладку, яркий маникюр. Гладкая кожа, чистые волосы, длинные ногти – этот тот обязательный минимум, который позволяет женщине выглядеть красивой. Регулярный уход за ними помогает достигнуть желаемого эффекта, но состояние здоровья, питание, душевная гармония тоже накладывают свой отпечаток. Поэтому не всегда удается быстро отрастить ногти, но есть варианты, как это исправить.

Причины медленного роста ногтей

Медленно растут ногти

Перед тем как начать бороться с расслаиванием, ломкостью, медленным ростом, необходимо найти причину, которая мешает вырастить ногти длинными. Все факторы, влияющие на рост, делятся на две основные категории: внешние (бытовая химия, неправильный уход, мытье посуды без перчаток, холод) и внутренние (общее состояние здоровья, неправильное питание, грибковая инфекция). Остается понять, где нарушен баланс, а когда он будет восстановлен, ногти начнут расти быстрее, станут длинными, сильными, крепкими за неделю.

Факторы, влияющие на скорость роста

Что влияет на рост ногтей

  • Здоровый образ жизни включает правильный режим дня, хороший сон, душевную гармонию, умение противостоять стрессу, и что самое важное – своевременное лечение. Нарушение обмена веществ, инфекции разного рода, сердечно-сосудистые заболевания, гормональные нарушение и некоторые другие болезни способны значительно замедлить рост ногтей.
  • Правильное питание – один из значимых факторов, поскольку организм осуществляет питание ногтевой пластины полезными веществами по остаточному принципу. Долгое сидение на диете, отказ от белковой пищи, недостаток кисломолочных продуктов, овощей или фруктов – все это негативным образом отражается на росте ноготков. Витамин А, В, С, как и витамин Е, вместе с комплексами минералов помогут восстановить процесс и будут способствовать их интенсивному отращиванию.
  • Грамотный уход за ногтями тоже не следует исключать из вида, потому что через внешнее воздействие ногтевая пластина получает необходимые полезные вещества. Всевозможные ванночки с йодом, морской солью, маслами, растительными отварами, а вместе с ними увлажнение, маски, нанесение питательного крема либо специальной эмали, массаж – вот без чего не обойтись, если хочется быстро отрастить ноготки.

Эффективные средства и процедуры для укрепления ногтей за неделю

За неделю укрепить ногтевую пластину получится с помощью разных процедур. Даже при скромном бюджете позволить себе маски, ванночки, массаж, гимнастику сможет каждая женщина. Принять во внимание надо и фактор правильного ухода за ногтями, обязательный прием витаминно-минерального комплекса, влияние неблагоприятных факторов. Регулярность – это главный секрет, как укрепить ногтевую пластину за неделю. Надо определиться, что и как делать, а затем ежедневно следовать намеченному плану – ванночка, маска, крем. Результат не замедлит себя проявить.

Массаж

Массаж для укрепления ногтей

У этой процедуры наравне с ванночками сразу несколько полезных свойств, которые помогают ускорить рост ноготков. Состояние пластины улучшается за неделю благодаря ускоренной микроциркуляции крови, а если проводить массаж со средствами для пилинга, маской это помогает удалить омертвевшие клетки, что приводит к ускоренному обновлению и росту. Для процедуры понадобится косметическое мыло и щеточка (либо маникюрная, либо зубная с мягкой щетиной).

  1. Снять базовое покрытие, лак с каждого ногтя с помощью специального средства.
  2. Сделать теплую ванночку с солевым раствором (1 ст. ложка морской соли на 0,3 л воды), опустить в нее ладони.
  3. Вспенить щеточкой мыло либо нанести на нее несколько капель жидкого.
  4. Круговыми движениями, слегка надавливая, помассировать каждый ноготок.
  5. Сполоснуть руки, промокнуть полотенцем.
  6. Массаж завершить обязательным нанесением питательного крема.

Ванночки

Красивые ногти

Ванночки – это первая помощь и профилактика, когда хочется сделать ручки ухоженными, а ногти красивыми за неделю. Эффект от их использования заметен уже через несколько дней, ведь выбор ванночек огромен в зависимости от основных компонентов: травяные, питательные, витаминные, минеральные, разогревающие. Если чередовать разные виды ванночек на протяжении недели, то выглядеть крепкими, здоровыми будут даже ломкие ногти, при этом они значительно отрастут.

  1. Разогревающую ванночку делают на основе эфирных масел (бергамот, лаванда, чайное дерево, лимон), которые смешивают с теплой водой и морской солью. Опускают ладони, держат в приготовленном растворе руки не менее четверти часа. После этого нужно промокнуть руки полотенцем, нанести крем.
  2. Сделать ногти сильными, а заодно и помочь им расти быстрее, помогают ванночки с морской солью и йодом. Чтобы провести полезную процедуру, сначала надо сделать раствор (1 ст. ложка морской соли на 250 мл воды), добавить в него пару-тройку капель йода. Опустить пальцы на 20 минут, не ополаскивать.
  3. Для витаминной ванночки понадобится приобрести в аптеке капсулы витамина А, Е, которые смешиваются, подогреваются на водяной бане с небольшим количеством растительного масла и парой капель йода. Нанести на ногти свежеприготовленный раствор, оставить на время (10-15 минут), промокнуть бумажным полотенцем либо салфеткой.
  4. Укрепить ногти, одновременно стимулируя их рост, помогает ванночка из сока грейпфрута, нашатырного спирта, глицерина в соотношении 4:1:1. Смешать все ингредиенты, сделать втирание в ногтевую пластину либо погрузить пальцы в смесь, подержать 15 минут, после чего смыть водой.

Лечебные травы

Травы для ногтей

Поспособствуют росту ногтей ванночки с растительными отварами из целебных трав. К примеру, смесь ромашки с мятой, которых берут по 1 столовой ложке и заливают стаканом кипятка. Так готовят основу полезного средства для роста ногтей. Когда отвар настоится пару часов, его надо процедить, добавить половину чайной ложки масла (растительного) и около 40 г муки. Тщательно все перемешать, нанести смесь на ногти, оставить на полчаса и удалить ваткой (салфеткой).

Парафинотерапия

Парафинотерапия фото

Основу процедуры парафиновой ванночки составляет вещество, похожее на воск. По своему благоприятному воздействию парафин незаменим при уходе за сухой кожей рук. Парафиновая пленка разогревает кожу, вытягивает токсины и одновременно сужает поры, поэтому шлаки остаются на поверхности. Кожа очищается, выглядит гладкой, ускоряется рост ногтей.

  1. Руки вымыть, нанести крем, после этого погрузить в парафин по принципу ванночки. Состав необходимо предварительно разогреть.
  2. Обмотать руки пленкой либо использовать пакеты, затем укутать махровой тканью, оставляя парафин на 20 минут.
  3. Удалить остатки с помощью теплого полотенца, нанести защитный крем.

Придание правильной формы ногтям

Как придать форму ногтям

Придать правильную форму – это означает сделать ее удобной, чтобы края не цеплялись за все вокруг, тогда и ломаться ногти станут меньше. Предпочтение отдайте овальной, круглой форме. Обрабатывать края ногтевой пластины, кутикулу надо без особого нажима, используя неметаллическую мелкозернистую пилочку и апельсиновую палочку с питательным маслом. Придавайте правильную форму, двигаясь в одном направлении от края к центру.

Комплекс витаминов и минералов

При нехватке витаминов, минералов получить нужную длину ногтевой пластины не получится ни за неделю, ни за месяц, как ни используй ванночки и маски. Полноценное питание тоже не всегда способно обеспечить ее необходимыми для роста полезными веществами, поэтому их недостаток отлично восполняют специально подобранные комплексы, которые доступны в аптеке:

  1. Комплекс «Эвисент» помогает укрепить ногти, а принимают добавку по одной капсуле, запивая водой, три раза в день. Хорошо применять в комплексе с ванночками.
  2. «Нагипол» представляет собой комплекс на основе витаминов, минералов, аминокислот, которые помогают ускорить рост пластин. Добавку принимают перед едой, не более трех раз в день, а курс приема составляет около месяца.
  3. Богатый состав витаминов и минералов у комплекса «Витрум Бьюти», который не имеет противопоказаний. Принимают препарат до еды один раз в день.

Косметические средства и препараты

Средства по уходу за ногтями

Специальные лаки серии «Умная эмаль», ускоряющие рост ногтей, укрепляют их и помогают рукам выглядеть эстетично наравне с ванночками и масками. Такие косметические средства есть в каталогах сетевых косметических компаний, на их применение нет ограничений, наносить укрепляющие лаки разрешается без перерыва неделями. Ускорить рост ногтей помогает биогель, если необходимо защитить края и саму ногтевую пластину от частого воздействия «химии», то шеллак станет настоящим спасением на две-три недели.

В домашних условиях технология нанесения геля следующая:

  1. Ногтевую пластину обезжирить (специальным средством либо спиртом).
  2. Подпилить ногти, придать форму, нанести гель, оставляя до полного высыхания. Процесс сушки ускорит ультрафиолетовая лампа, но если ее нет, тогда придется ждать дольше.
  3. Когда средство высохнет, то аккуратно удалить остатки, а ногти натереть мягкой тканью.

Домашние рецепты масок для стимулирования роста ногтевой пластины

Маски стимулирующие рост ногтей

Среди простых и эффективных средств для укрепления и роста ногтей, которые легко сделать дома, есть маски, горячо любимые красавицами и модницами. Делая состав, а затем выделяя время на уход за руками, стоит ввести процедуру в привычные и делать маски два-три раза в неделю. Удовольствие и возможность отдохнуть от суеты, уделяя внимание себе и своей красоте, доступны. Вот некоторые маски, помогающие ускорить рост и укрепить ногтевые пластины:

  1. Масляная. Простейшая маска, которая поможет тем, кто ищет способ, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, готовится из соли (1 часть) и растительного масла (3 части). Подогреть смесь на водяной бане, нанести на ногти, оставить на четверть часа, а для достижения максимального результата на последующие три часа либо на ночь.
  2. Лимонная. Сок одного лимона и приблизительно столовую ложку соли (морская, поваренная) смешать, намазать смесь, подержать раствор около 20 минут. Смывать маску теплой водой. Результаты видны на ногтях через неделю.
  3. Перцовая. Красный перец (молотый) помогает укрепить ногти, но делать маску чаще, чем раз в 10 дней не рекомендуется. Для ее приготовления необходимо смешать две щепотки жгучей специи и чайную ложку жирного крема (детского). Наносить маску только на ногти, избегая попадания на кожу, оставить на четверть часа, после чего аккуратно смыть теплой водой.

Узнайте и другие пособы и средства для укрепления ногтей.

Видео

О длинных, ухоженных, крепких ногтях мечтает большинство женщин. Сотни рецептов, столько же вариантов процедур, разнообразные витаминные комплексы и советы относительно правильного ухода – все это огромный объем информации, среди которой надо найти полезные рекомендации. А если желаемого результата хочется достигнуть за неделю? Или хотя бы увидеть, что применяемые меры эффективны? Тогда следуйте видеосоветам, где показано, как за семь дней быстро отрастить ногти на практике.

Отзывы о результатах

Наталья, 34 года, Воронеж:

Спасаюсь от ломкости ванночкой с морской солью, втираю на ночь оливковое масло и через день наношу укрепляющий лак. Ногти стали тверже, отрастают, но эффект ощутила только через 3 недели вот такого подхода. Они хотя бы перестали ломаться, блеск появился, что даже цветной лак наносить жалко, чтобы не навредит опять.

Юля, 29 лет, Новороссийск:

До беременности особых проблем не возникало. Отросли – сделала маникюр, сломался ноготь, подпилила остальные, и снова выросли. А как родила сынишку, то пришлось искать решение, приятно же, когда руки ухоженные. Распаривала ванночкой с йодом и солью, втирала витамин Е, что в капсулах, пользуюсь детским кремом. Ногти стали крепче, это ощутимо.

Настя, 23 года, Москва:

Быстро отрастить никак не получалось, пока не поняла, что надо правильно ухаживать за ногтями. Питание пересмотрела, стараюсь делать ванночки разные 2-3 раза в неделю. Купила миндальное масло, добавила эфирных лаванды и лимона, втираю на ночь каждый день. Помогает, ногти растут быстрее, стали светлее и блестят, как покрытые прозрачным лаком.

sovets.net

Как быстро отрастить красивые здоровые ногти дома

Сегодня мы решили коснуться очень актуальной темы и разобраться, как быстро отрастить ногти.

Почему эта тема так актуальна?

  • Во-первых, в период новогодних и рождественских праздников каждая женщина хочет быть неотразимой, как говорится, до кончиков ногтей. И если вы не успели позаботиться о подготовке заранее, это не повод лишать себя этой возможности. Скорее, это повод искать экстренное решение проблемы.
  • Во-вторых, маникюр для женщины – как обувь для мужчины, самый яркий индикатор ее статуса и весомый элемент стиля. И это актуально всегда, а не только в праздничный период.

Поэтому мы решили поделиться с вами самыми сокровенными секретами, которые помогут отрастить ногти за максимально короткий срок.

 Как быстро отрастить ногти

Как быстро отрастить ногти: советы специалистов

Мы решили уделить особое внимание не народным методам, а рекомендациям экспертов – медиков, так как их советы представляются наиболее достоверными.

В процессе подготовки, мы опросили нескольких авторитетных специалистов, чтобы составить наиболее полную картину. Затем, распределив рекомендации по частоте упоминания и по заявленной силе воздействия, мы составили собственный хит-парад рецептов для быстрого отращивания ногтей:

Рецепт №1: Теплые ванночки помогут быстро отрастить здоровые ногти

Эксперты предлагают использовать для ванночек разнообразные составы, совмещая и чередуя их. По их мнению, это принесет самый лучший и самый быстрый результат, так как теплые ванночки ускоряют кровообращение и стимулируют рост и восстановление клеток.

По мнению медиков, полезнее и эффективнее всего работают такие ванночки:

Как быстро отрастить ногти

1. Йодно-солевая: на стакан теплой (не обязательно кипяченной) воды – 1 столовая ложка поваренной соли и 5 капель йода. Дождитесь, пока соль хорошо растворится в воде, затем опустите руки в емкость с этим раствором и подержите их там 10-15 минут.

Эта ванночка не только способствует скорейшему росту ногтей, но и позволяет укрепить ногти и справиться с проблемой слоящихся ногтей.

2. Ванночка с морской солью: в целом, эффект от этой ванночки такой же, как и от предыдущей, ведь для ее приготовления используются практически идентичные составляющие.

На два стакана теплой воды потребуется 15-20 гр. морской соли. Продолжительность процедуры также составляет около 15 минут.

Медики рекомендуют повторять процедуру регулярно, 2-3 раза в неделю, перед сном.

3. Содовые ванночки: в одном стакане теплой воды тщательно размешайте одну столовую ложку пищевой соды. Не будут лишними пара капель йода, так как йод очень полезен для кожи рук и ногтей.

Полностью погрузите кисти рук в раствор и подержите их так 10-15 минут.

После процедуры полезно смазать руки оливковым маслом или жирным кремом, так как сода сушит кожу.

Повторять процедуру лучше не чаще 3 раз в неделю

4. Масляные ванночки: разогрейте какое-либо растительное масло (подсолнечное, миндальное, оливковое, масло абрикосовых косточек, ромашковое или любое другое). В него добавьте по паре капель йода и глицерина.

Погрузите в масляный раствор только кончики пальцев, и посидите так 15-20 минут. По окончании процедуры, промокните излишки масла сухой салфеткой.

Это ванночка обладает волшебными свойствами: она не только ускорит рост ногтей, она сделает ногтевые пластины прочными, ластичными и блестящими.

Ванночку рекомендуется делать ежедневно перед сном.

Рецепт № 2: Умные эмали помогут быстро отрастить красивые ногти

Как быстро отрастить ногти

Согласно экспертному мнению, второе место среди методов, позволяющих ускорить рост ногтей, занимают специализированные маникюрные средства, более известные под названием «Умная эмаль».

Сюда входит целая линия средств по уходу за ногтями: лекарственные лаки, эмали, основы  и другая косметика для маникюра.

Медики рекомендуют приобретать эти средства в аптеках или проверенных сетях магазинов, и подходить к выбору препаратов особенно тщательно.

Чрезмерно усердствовать с лечебными средства для ногтей тоже не стоит, так что изучайте инструкцию к каждому из них внимательно и бдительно. Если у вас возникли сомнения – проконсультируйтесь с продавцом или врачом-дерматологом.

Заметьте, если вы действительно хотите быстро отрастить ногти, важно использовать не только специальные препараты, ускоряющие их рост. Нужно подходить к проблеме комплексно, ведь вам нужны не только длинные, но крепкие и здоровые ногти – иначе красота «проживет» совсем недолго.

Из подручных домашних средств, эффектом «умной эмали» обладает сок лимона. Ежедневно смазывайте им ногтевые пластины, можно даже дважды в день, и ваши ногти вскоре засияют крепостью и здоровьем.

Рецепт № 3: Как отрастить ногти быстро с помощью массажа для рук и ногтевых пластин

Как быстро отрастить ногти

Чтобы ускорить рост ногтей, нужно усилить прилив крови к ним. Самый легкий – и вместе с тем, самый приятный – способ достичь этого – сделать специальный массаж.

Делать его можно как самостоятельно, так и в косметическом или спа-салоне.

Второй вариант, конечно, эффективнее, так как опытный специалист лучше понимает, что и как нужно делать. Но не всем это по карману, поэтому проводить массаж можно и в домашних условиях.

Смажьте руки жирным кремом, тщательно погладьте левой кистью правую и наоборот. Сначала массируйте кисть полностью, затем – каждый палец по отдельности.

Затем хорошо разотрите основания ногтей. Этот этап можно повторять циклично до 10 раз.

Делайте массаж ежедневно, после ванночки, желательно перед сном. Процедура может отнять 10-15 минут, но эффект принесет потрясающий.

После массажа тщательно вымойте руки сначала теплой, затем – холодной водой, и снова смажьте кремом на ночь.

Рецепт № 4: Диета для быстрого роста ногтей

Да, специальное питание тоже помогает ускорить рост ногтей, ведь каждый продукт содержит элементы или вещества, стимулирующие одни процессы в организме и замедляющие другие.

Если вы хотите скорее отрастить ногти, вам необходимо обогатить свой рацион кальцием, железом и различными витаминами.

Кушайте больше овощей, творога и кисломолочных продуктов, сыра, орехов и нежирного мяса. Чудодейственным эффектом обладает желе и другие блюда, содержащие желатин, на котором ногти растут прямо как на дрожжах.

Полезно будет пропить комплекс витаминов и минералов, но перед этим все же лучше проконсультироваться с вашим врачом.

Рецепт №5: Ответственный уход за руками и ногтями

Как быстро отрастить ногти

Кроме масок, массажа и умных эмалей, нужно помнить еще кое о чем, а именно – о креме для рук и ногтей, пользоваться которым нужно регулярно, утром и вечером, а также после каждого мытья рук.

Некоторые современные кремы и маски для рук содержат специальные вещества, способствующие скорейшему росту ногтей, но даже если вы используете обычный крем, эффект будет заметен.

Если вы регулярно делаете маникюр и красите ногти цветным лаком, очень важно давать ногтям отдых. В идеале, один день в неделю (например, в воскресенье) ваши ногти должны дышать, иначе они скоро начнут ломаться, слоиться, желтеть, а темп их роста значительно замедлится.

Снимать лак нужно жидкостью, которая не содержит ацетона, так как ацетон очень агрессивен и разрушает структуру ногтевой пластины.

Кстати, злейшим врагом красивых и длинных ногтей являются металлические маникюрные принадлежности, которые могут повредить ногтевую пластину. Лучше использовать более мягкие и щадящие средства при удалении кутикулы, деревянные палочки или специальные растворы и скрабы.

Мы предложили вам подборку рецептов, которые позволят быстро отрастить ногти. От того, насколько серьезно вы подойдете к этому вопросу, будет зависеть то, как скоро вы его решите.

 Саша Павлова специально для lady-zaza.ru

lady-zaza.ru

Как можно быстро отрастить ногти

  • Главная
  • »
  • Советы
  • »
  • Отращивание ногтей
  • »
  • Как можно быстро отрастить ногти
Как можно быстро отрастить ногти

Для девушек и женщин важно обладать аккуратными ухоженными ногтями. И многие из них желают иметь красивые длинные ноготки, которыми могли бы восхищаться окружающие. Рассмотрим в статье основные положения по правильному и действенному уходу за ногтями.

Факторы, благотворно влияющие на рост ногтей

Для того чтобы улучшить состояние ногтевых пластин, недостаточно использовать только средства для внешнего применения. Правильное питание – это залог здорового состояния всего вашего организма. Чтобы наполнить его полезными микроэлементами, нужно употреблять больше полезных продуктов, пить воду и отказаться от фастфуда и выпечки.

Правильный уход за ногтями играет большую роль для их состояния

Немаловажную роль в здоровье ногтей играет правильный уход за ними. Он подразумевает

  • надлежащую заботу о ногтевой пластине и кутикуле;
  • возможность ногтям отдохнуть от декоративных лаков и подпитку их масками и ванночками;
  • содержание своих инструментов по уходу за маникюром в чистоте и их дезинфекция перед каждым новым применением.

Негативное воздействие на ногти оказывают возрастные изменения, неправильный обмен веществ и внешний уход, вредные привычки, заболевания сердечно-сосудистой системы, что приводит к плохому питанию тканей ногтя.

Витамины для здоровых ногтей

Хорошее состояние ноготков зависит от качества получаемых витаминов. Поэтому нужно пересмотреть свой обычный рацион и постараться добавить в него больше продуктов, содержащих необходимые для роста ногтей питательные вещества.

Витамины и микроэлементы Где содержится Польза
А Яйца, сливочное масло, коровья печень, персик, морковь Это основной строительный материал ногтей, способствует их быстрому росту
В Крупы, яйца, молоко, зелень Усиливает рост, укрепляет
С Смородина, цитрусовые, крыжовник Препятствует слоению и ломкости
Е Зелень, яйца, сливочное и растительное масла Улучшает кровообращение, что помогает ногтям расти быстрее
Кальций Молочные продукты, зелень Укрепляет ногти, делает их упругими, защищает от расслоения, трещин
Цинк Бананы, козье молоко Помогает в регенерации клеток, стимулирует рост
Железо Гранат, шиповник, яблоко, гречка, красное мясо Препятствует ломкость и хрупкость ногтевой пластины

Влияние витаминов и микроэлементов на рост ногтей

Чтобы быстро восстановить поврежденную поверхность ногтей, можно употреблять специальные витаминные комплексы. Они уже содержат все нужные вещества для оздоровления ногтевых тканей.

Результат после начала применения витаминных комплексов не заставит себя долго ждать. Улучшится состояние и вид не только ногтей, но волос и кожи, ведь комплекс положительно воздействует на все органы.

Рецепты отращивания ногтей

Для удлинения крепкой ногтевой пластины стоит воспользоваться разными масками, ванночками и средствами для применения дома. Они мягко воздействуют на ткани, улучшают кровообращение, чем обеспечивают лучший рост ногтей. Для быстрого отращивания стоит воспользоваться салонными процедурами, которая за один сеанс позволит вам стать обладательницей длинного ухоженного маникюра.

Питательные ванночки

С помощью ванночек возможно добиться хороших результатов в короткие сроки. А широкий выбор народных рецептов позволяет поэкспериментировать и выбрать ту, которая подойдет вам.

Ухаживающая ванночка для ногтей

Ухаживающая ванночка для ногтей

Также благотворно на рост ногтей влияет ванночка из соли:

Ухаживающие маски

У каждой девушки найдется свой рецепт полезной маски для ногтей, смотрите на видео процесс приготовления домашней маски из самых простых ингредиентов — йода, лимонного сока и оливкового масла:

Парафинотерапия

Парафинотерапия

Парафинотерапия

Это эффективный метод для улучшения роста ноготков. Растопите натуральный воск или косметический парафин на паровой бане и погрузите в него кончики пальцев. Быстро вытащите их и окуните в холодную воду. Застывший воск на кончиках пальцев, который создает некое подобие колпачков, продержите всю ночь.

Чтобы было удобно, наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки. Утром воск аккуратно снимается. Для того чтобы надолго укрепить и улучшить рост ногтей, делайте регулярно процедуру дважды в неделю примерно 4-6 недель:

Профессиональные ускорители роста для ногтей

Средство для ускорения роста ногтей

Средство для ускорения роста ногтей

Чтобы ногти быстрее росли, нужно придать им правильную форму. Наиболее подходящая – слегка округлая. Она удобная и естественная для ногтей. Также избавьтесь от заусенцев, которые еще и выглядят некрасиво. Подберите качественную мелкозернистую пилочку из пластика или стекла. Не берите металлическую: она может стать причиной расслоения ногтя.

Существуют специальные препараты для усиления роста ноготков. Они состоят из витаминов и натуральных эфирных масел. Их наносят по 3-4 раза в день на всю поверхность ногтевой пластины. Эффект заметен к концу недели. Одно из известных средств для увеличения интенсивности роста ногтей - препараты от бренда «Умная Эмаль». Они увлажняют и укрепляют поверхность пластины и ускоряют ее рост.

Полезные советы

Ухаживать за руками и беречь их нужно всегда. Стоит придерживаться этих важных правил, и проблем с ручками и ноготками у вас не будет:

Регулярно используйте кремы для рук и ногтей

Регулярно используйте кремы для рук и ногтей

  • используйте увлажняющие питательные кремы каждый день;
  • выполняйте домашнюю работу (уборка или мытье посуды) исключительно в резиновых перчатках. Не позволяйте химикатам разъедать нежную кожу ваших рук;
  • защищайте ручки от мороза: обязательно носите перчатки;
  • давайте ногтям двух-трехнедельный отдых от любого декоративного лака;
  • пользуйтесь щадящей жидкостью без ацетона — ей снимайте лак.

Правильное питание и тщательный уход поможет вам обрести новые красивые и длинные ноготки. Существует много профессиональных способов и домашних рецептов ухода за ногтевыми пластинами, и каждая девушка может подобрать подходящую для себя процедуру.

manikurus.com

витамины, народные рецепты, основные правила ухода

Длинные ногти и красивый маникюр – обязательная составляющая завершенного женского образа. Повседневные домашние дела, негативные внутренние и внешние факторы отрицательно сказываются на состоянии ногтевых пластин, что выражается в их ломкости и расслоении. Как же быть, если отрастить ногти необходимо максимально быстро? Оказывается, проблема решается в домашних условиях за 3-5 дней и без использования искусственных накладок.

Как получить длинные и красивые ногти

Оглавление:

  1. Полезные витамины и микроэлементы
  2. Как правильно ухаживать за ногтевыми пластинами?
  3. Обзор народных рецептов
  4. Как отрастить ногти за пару дней?

Факторы, влияющие на рост ногтей

Чтобы отрастить крепкие ногти, нужно комплексно заботиться об организме, ведь большинство проблем обусловлены внутренними нарушениями. Поэтому начинать следует со сбалансированного питания, подкрепляя здоровый рацион правильным образом жизни и качественным уходом за ногтевыми пластинами, который достижим даже в домашних условиях.

Рост ногтей и питание

Ускорить рост пластин невозможно, если в организм не поступают необходимые пластинам витамины и питательные вещества. Особенная роль отводится:

1. Витаминам Е и А. Их источник – свиная и куриная печень, рыба, яйца, сыр, свежие фрукты, овощи.

2. Витамину В, присутствующему в орехах, злаковых, пивных дрожжах, молоке, бобовых, зеленом салате.

3. Кальцию, которым богаты молочные продукты, рыба, морепродукты, шпинат, капуста.

4. Йоду. В небольшом количестве микроэлемент содержится в молоке, шампиньонах, ананасе, шпинате. Максимально богаты йодом морепродукты.

Продукты с витамином А

5. Цинку, нехватка которого проявляется в виде белых пятен на ногтях. Чтобы получить здоровые длинные ногти, нужно разнообразить меню бараниной, семенами тыквы, свининой.

6. Магнию и фосфору, отвечающим за реализацию в организме строительной функции. Источники микроэлементов – куриное мясо, рыба, яйца, сладкий перец, бананы, ежевика.

7. Кремнию, отвечающему за крепость ногтевых пластин. Ускорить рост помогают богатые целлюлозой продукты – овсяные хлопья, отруби, черный хлеб.

8. Витамину С, способствующему предупреждению развития грибковой инфекции. Источники аскорбиновой кислоты – чеснок, цитрусовые, томаты, картофель, зелень.

9. Никотиновой кислоте, нехватка которой отражается в виде тусклости ногтевых пластин. Никотинка присутствует в рисе, семечках, белых грибах.

10. Сере, отсутствие достаточного количества которой приводит к деформации и замедлению роста ногтей. Основные источники необходимого вещества – лук, чеснок, томаты, овсяная и гречневая крупы.

Как видно, список продуктов достаточно прост. Главное, чтобы ежедневное меню было комплексным и разнообразным, и тогда длинные ногти не станут недостижимой мечтой.

Продукты-рекордсмены по содержанию кальция

Правильный уход за ногтями

Сохранить длинные ногти крепкими и здоровыми можно, следуя ряду правил:

  • Корректируя форму ногтевых пластин, лучше пользоваться пилочкой, а не ножницами. При таком подходе ногти будут быстро отрастать, сохраняя привлекательный внешний вид.
  • Во избежание повреждения структуры ногтей каждое мытье посуды или принятие душа следует сопровождать увлажнением рук при помощи специального крема.
  • В морозную и холодную погоду обязательным атрибутом становятся соответствующие сезону перчатки.
  • Для стирки и уборки необходимы специальные резиновые перчатки.
  • Используя дома для снятия лака обычную жидкость, следует увлажнять ногти подходящим косметическим средством.

Маска для роста ногтевых пластин

Как ускорить рост ногтей естественным образом?

Получить достаточно длинные ногти за несколько дней – вполне реальная задача. Предлагаемые методы ускорения роста можно реализовать дома, прилагая минимум усилий.

1. Использование йода и лимонного сока.

Чтобы быстрее отрастить свои ногти, рекомендуется перед сном смазывать пластины обычным йодом или лимонным соком. При выборе последнего варианта достаточно около минуты подержать руки в лимонной мякоти и после нанести на них питательный крем.

2. Морская соль.

Получить красивые ногти за несколько дней помогают специальные солевые ванночки. Делать их разрешается каждый день, разбавляя в двух стаканах воды столовую ложку морской соли. Руки погружают в раствор на 15 минут, после чего ногти просушивают и наносят на них увлажняющий крем или масло оливы.

Альтернативой морской соли является сода с йодом. По окончании ванночки желательно сделать массаж пластин, предварительно нанеся на них витамин Е или А. В итоге удастся не только быстро вырастить ногти, но и устранить ощущение усталости, активизировать кровообращение, вернуть рукам легкость.Ванночи на основе морской соли

3. Применение травяных настоев.

Ускоряют рост ногтей многие травы, настои и отвары, которые легко приготовить самостоятельно. Получить видимый положительный результат за несколько дней (максимум неделю) помогают следующие рецепты:

  • Стаканом только закипевшей воды заливают травяной сбор из корня ромашки, лопуха и зверобоя (все составляющие берут по пару столовых ложек). Настаивать травы следует в течение 20 минут.
  • Получить заметно отросшие ногтевые пластины за неделю помогают листья подорожника. 5 листочков хорошо измельчают и добавляют в 150 мл нагретого молока. Затем делают ванночки для рук.
  • Свежие или засушенные цветы череды и календулы соединяют поровну (по 2 столовые ложки) и заливают стаканом кипятка. Время настаивания – 15 минут.
  • Чтобы отрастить длинные ногти, можно соединять чистотел и морскую соль в пропорции 2:1. Такую смесь заливают стаканом горячей воды и оставляют на 15 минут для настаивания.

Чтобы ванночки, сделанные по приведенным выше рецептам, дали быстрый результат в виде длинных ногтей, важно правильно подойти к проведению процедуры. Предварительно руки тщательно моют и снимают с пластин остатки лака. Длительность одного лечебного сеанса составляет не более 20 минут, после чего ногти смазывают специальным питательным кремом.

4. Массаж кутикулы.

Отрастить ногти помогает и специальный массаж основания пластин. Благодаря усилению кровообращения уменьшается расслаивание ногтей, улучшается их рост. Лучшие проводники для массажа – питательный крем, растительное масло.

Оригинальный и доступный вариант позволяющего вырастить пластины массажного воздействия – набор текста на компьютере или игра на фортепиано, во время которых пальцы рук становятся максимально активными.

Парафинотерапия для рук

5. Применение парафина.

Парафинотерапия позволяет отрастить и укрепить сломанный ноготь, одновременно улучшая состояние кожи рук. Для процедуры используют косметический парафин или обычный расправленный воск, наносить который следует только на кутикулу. Можно сравнить сеансы парафинотерапии с описанным выше массажем, так как в итоге происходит усиление притока кислорода непосредственно к ногтям.

Еще один вариант – нанесение лечебного средства на ногти целиком. В идеале желательно проводить сеансы с помощью натурального пчелиного воска. Его предварительно разогревают на водяной бане до требуемой консистенции, после чего опускают в массу ногти. Спустя пару секунд руки извлекают и дают маске остыть. Затем надевают перчатки, оставляя их на всю ночь или хотя бы на пару часов. При условии ежедневных обработок добиться результата удается в течение недели.

Отращиваем ногти за 2-3 дня

Рекомендуя, как отрастить ногти в домашних условиях, специалисты советуют обратить внимание на действенный рецепт, расцениваемый как средство скорой помощи. Правда, придется приложить некоторые усилия для достижения поставленной цели.

Уникальный способ заключается в следующем:

  • Половину чайной ложки молотого красного перца соединяют с аналогичным количеством крема для рук и 20 каплями воды.
  • Полученную смесь подогревают до теплого состояния.
  • Делают 15-минутные ванночки для рук.

Во время процедуры может возникнуть легкое ощущение жжения, что является вполне нормальной реакцией кожного покрова. Если ощущения терпимы, прерывать сеанс не нужно.

Еще один вариант быстро отрастить ногти за неделю – использование готовых стимуляторов роста. Найти их можно в специализированных отделах косметических магазинов или аптеках. Основными составляющими чудо-средств являются микроэлементы, витамины, эфирные масла. Частота применения – пару раз в день.

limelady.ru

Как отрастить длинные ногти. Простые, но действенные рекомендации!

Все женщины стремятся быть красивыми. Мы прекрасно понимаем, что ухоженный внешний вид современной дамы включает в себя ухоженные ручки.  Многие женщины сегодня мечтают о крепких и длинных ногтях.

 

Кто-то прибегает к помощи нейл-индустрии, наращивая ногти гелем или акрилом. Но, конечно же, свои родные будут смотреться естественнее и привлекательнее. Но возникает вопрос: как отрастить крепкие, здоровые и длинные ногти в домашних условиях, не тратя лишние деньги на салоны красоты?

Давайте с вами рассмотрим несколько советов и рецептов, которые не займут много времени и средств.

Сбалансированное питание

Конечно, совет по поводу правильного питания может казаться банальным, но мы не могли его не затронуть. Ведь наш внешний вид - это отражение нашего внутреннего состояния. Если ногти плохо растут или ломаются, то важно в первую очередь обратить внимание на свое здоровье и питание.

 

Не стоит пренебрегать овощами, фруктами и кисломолочной продукцией, так как там содержатся полезные вещества, которые влияют на рост ногтей и их твердость. Не стоит думать, что пользуясь лишь какими-то промышленными мазилками, вы сможете отрастить длинные и здоровые ногти. Этого мало. Нужен комплексный подход.

Укрепляющие ванночки для ногтей

1) Первый вариант таких ванночек - с использованием масел. Можно использовать любые виды: оливковое, касторовое, миндальное или любое другое. Возьмите небольшое количество масла (или смешайте несколько, можно даже добавить эфирные масла из аптеки), налейте в пиалу и немного подогрейте. В теплом виде масло лучше впитается. Держать необходимо 15-25 минут, затем промокнуть ручки салфеткой.

2) Второй вариант: морская соль + обычный йод. На стакан теплой воды взять 1 чайную ложечку морской соли, хорошенько размешать. Добавить несколько капелек йода, и вуаля, отличный и недорогой способ отрастить длинные ногти! Держать ручки минут 15, затем ополоснуть водой и нанести питательный крем. Желательно делать такую ванночку два раза в день, тогда будет шикарный результат.

3) Третий вариант: аптечные лекарственные травы. Например, ромашка, календула, мята или корень лопуха. Нужно приготовить настой, согласно инструкции на упаковке. В теплый отвар опустить ручки и держать не менее 20 минут. Кожа станет эластичной, а ногти укрепятся.

 

  После процедуры смажьте руки и ногти питательным кремом. Для лучшего результата можно надеть хлопковые перчатки и походить в них часок-другой или на ночь оставить. Тогда питательные вещества проникнут глубоко в кутикулу, и ваши ногти будут расти крепкими и здоровыми.

Польза цитрусовых

Быструю и эффективную помощь вашим ногтям окажет использование лимонного или грейпфрутового сока. Можно выдавить сок в емкость и подержать 10 минут. Или просто протирать долькой сочного фрукта ногти каждый день, тогда они будут блестеть и отбелятся.

 

После этого способа также не забудьте о креме для рук и ногтей. При этом для быстрого роста ногтей не забывайте втирать крем массирующими движениями в область кутикулы.

Укрепляющие лаки и эмульсии

На сегодняшний день существует великое множество различных препаратов для лечения и восстановления ногтей. Такие средства способствуют укреплению и быстрому росту ваших ноготков. При регулярном применении вы сможете за короткий период отрастить длинные ногти в домашних условиях.

Йод для укрепления

Очень простой способ укрепить и отрастить длинные ногти - каждый день мазать ногтевую пластину раствором йода. Лучше эту процедуру делать на ночь, на утро йод впитается, и ваши ногти будут крепкими и здоровыми.

Мыльно-содовая ванночка

Возьмите одну столовую ложку соды и растворите в миске с теплой водой. Добавьте две-три капли жидкого мыла. Держите ваши ручки в этом составе 10-15 минут. Затем ополосните водой и насухо вытрите.

 

Обязательно хорошенько смажьте руки и ногти питательным кремом. Кстати, этот рецепт можно использовать для профилактики грибка ногтей.

Полезные советы для тех, кто хочет отрастить длинные ногти

  • Пользуйтесь защитными перчатками при выполнении домашних дел, особенно при использовании химических моющих средств. Ногтевая пластина, намокая, впитывает в себя химвещества. А это нам не нужно совсем.
  • После каждого контакта с водой, обильно смазывайте свои ручки и ногти питательным кремом.
  • Перед сном возьмите за правило наносить на кутикулу специальное смягчающее масло, при этом немного массируя кожу вокруг ногтя. Это улучшит кровообращение, а значит, ваши ноготки будут лучше расти.
  • Подпиливайте ногти правильно: двигайте пилку в одну сторону и не используйте металлические пилочки, они сильно травмируют ногтевую пластину. При этом ногти должны быть сухими! Иначе они будут слоиться.
  • Используйте жидкость для снятия лака без ацетона. Иначе ногтевая пластина пересушится, и ваши ногти будут слоиться и ломаться. А еще лучше, чтобы в составе были масла и витамины.

Красивых вам ноготков. И помните, что отрастить длинные ногти под силу каждой, нужно только терпение и несколько минут в день посвящать для себя. Почаще говорите себе: Я красивая!

Это интересно:

 

 

kak-stat-krasivoy.ru

Крепкие и здоровые ногти: как отрастить здоровые ногти

Крепкие и здоровые ногтиСовременных женщин нельзя представить без безупречного маникюра. На поддержание красоты рук они тратят немало времени. Просто подстричь ногти – удел мужчин. А прекрасной половине общества хочется сделать свои ручки совершенными, достойными поцелуев мужчины. Поэтому девушки прибегают к разным уловкам, дабы красоваться модным маникюром.

 

Содержание:

 

 

Здоровые ногти – залог успешного маникюра

 

Ни для кого не секрет, что главная уловка женщин — наращенные ногти (акрил или гель). Многие уже не представляют свою жизнь без искусственных ногтей, которые не требуют каждодневного ухода. Согласитесь, это удобство и красота в одном флаконе.

 

 

Но! Не стоит забывать о вреде ногтевой пластине. После такой процедуры, как наращивание ногтей, они будут в плачевном состоянии. Потребуется время, чтобы привести их в чувство. Стоит ли так жертвовать, тем более что тренд 2016 года – натуральные ногти преимущественно средней длины. Все закономерно, ведь модная индустрия уже с первых дней показов сделала акцент на натуральной красоте. Все должно быть естественным до кончиков пальцев!

 

Здоровые ногти

 

Сейчас похвастаться здоровыми ногтями может далеко не каждая девушка. Многие факторы негативно влияют на их здоровый рост: образ жизни, окружающая среда, неправильное питание, деятельность, наследственность и т. Д. Если вы решили заняться их здоровьем, то придется запастись терпением.

За день рост не нормализуется. Нужно упорно следить за своим здоровьем. В сети интернет невероятное количество информации о том, как правильно ухаживать и как отрастить длинные ногти, что нужно кушать для их укрепления.

Если такой вариант вы не рассматриваете в качестве надежной информации, то стоит обратиться к врачу. Специалисты с радостью рекомендуют помимо приема фармацевтических средств, укреплять ногти с помощью народных и издавна проверенных способов. Рассмотрим дальше оба варианта.

 

Аптечные средства для здоровых ногтей

Для здоровых и красивых ногтей важно поддерживать в организме набор витаминов, способствующих их оздоровлению. В аптеке можно найти множество препаратов, которые содержат те или иные витамины.

Вам же просто нужно выбрать те, которые улучшат их состояние — кальций, цинк, марганец, магний, железо, витамины группы b, a, e. Эти витамины борются с расслоением ногтевой пластины. А это, к сожалению, так актуально в сезон осень-зима.

Если такой способ вам не по душе, то можно извлечь те же витамины из продуктов питания. Для этого нужно включить в рацион молочные продукты, овощи, рыбу, зелень, морепродукты, яйца, орехи, бобовые, грибы. Множество проблем, в основном, кроется из-за недостатка витаминов в организме.

 

Здоровые ногти как отрастить

 

Народные средства для крепких и здоровых ногтей

Уход за ногтями с помощью народных средств достаточно популярен. Он давно зарекомендовал себя, как простой, но в тоже время эффективный метод оздоровления ногтевой платины и кожи вокруг нее.

 

 

Единственное важное замечание при этом состоит в следующем: такой уход должен быть систематичным. От одного раза вы желаемого результата не увидите.

Предлагаю ознакомиться с самыми популярными народными средствами, улучшающими состояние ногтей.

  • Солевые ванночки. Соль (1 ч. Л. На стакан воды) лучше брать морскую, но если ее нет, то берите обычную. Добавить несколько капель лимонного сока. Очень важно добавить сок в соль, а потом заливать горячей водой. Так полезные вещества усваиваются лучше. Поддержать необходимо 10-15 мин. Процедуру делать 10 дней. После этого сделать перерыв.
  • Сок лимона. Рецепт очень простой. Нужно погрузить ногти в мякоть лимона на 15 мин. Повторять процедуру через день.
  • Красный перец. Нужно взять 1:1 красный молотый перец и крем для рук. Добавить в эту смесь 0.5 ч. л. воды. Смесь подогреть на водяной бане и покрыть ногти на 20 мин. После этого вытереть салфеткой. Процедуру делать 1 раз в неделю.
  • Йод. Нужно нанести на ногтевую пластину перед сном. Это важно, так как к утру желтизна должна пройти. Такой способ хорошо укрепляет, но злоупотреблять не стоит этим, так как йод способен пересушить ногтевую пластину. Процедуру делать через день и обязательно увлажнять ногтевую пластину специальным кремом.
  • Масла (миндальное масло и масло чайного дерева). Их можно купить в аптеке и добавлять по несколько капель в маски для укрепления и роста.

 

красный перец для крепких ногтей

 

Советы по уходу за ногтями

Для того чтобы ваши ногти были здоровыми и надолго сохранили красоту, недостаточно пить витамины. Нужно обращать внимание на детали.

  1. При выборе средства для снятия лака нужно смотреть на состав. Содержание ацетона губительно влияет на состояние ногтевой пластины. Лучше покупать средство без ацетона с содержанием витаминов.
  2. Лак нужно выбирать с умом. Дешевый лак только спровоцирует появление желтизны.
  3. Работу по дому следует выполнять в перчатках. Иначе механические повреждения вам гарантированы, а чистящие средства изрядно нарушат состояние ногтевой пластины.
  4. Балуйте себя маникюром хотя бы раз в два месяца. Нужно делать отдых вашим ногтям. Они должны дышать. Ошибочное мнение о том, что постоянное покрытие лаком обеспечит рост и защиту. В противном случае они у вас будут желтые и безжизненные.
  5. Если вы часто покрываете лаком, то потрудитесь купить защитные средства, например, укрепляющая витаминизированная база под лак.
  6. Очень важное условие поддержания здоровья ногтей – правильное питание.

 

 

Крепкие ногти — пути достижения цели

 

Женские руки всегда открыты, находятся на виду. Чтобы руки могли вызывать восхищение, вам необходимо ухаживать за кожей, следить за красотой ногтей. Зимой, как правило, коже не хватает многих витаминов, а также солнца, т. е. витамина D.

Это приводит к тому, что ногти становятся некрасивыми, часто «болеют» (слоятся, ломаются). Состояние их становится неудовлетворительным. Но мы живем в эпоху 21 века, где создано большое количество эффективных средств для защиты ноготков, а также для их укрепления. Подробно остановимся на нескольких из них.

Нанесение биогеля — это специальный укрепляющий лак. Для пользования он сравнительно не сложный. Главное, чтобы у вас была УФ-лампа. Лак, который вы нанесете, защитит от расслаивания, а смывается биогель легко. Вам понадобится специально созданный для этих целей раствор.

Парафинотерапия — очень полезная процедура, которая поможет вернуть вашим ногтям здоровье и красоту.

 

Укрепление ногтей в домашних условиях

Для этого воспользуйтесь народными средствами. Они также, как и средства, купленные в магазине, способны укрепить ногтевую структуру, предотвращая расслоение и ломкость. При этом еще и обогащая их минералами.

 

здоровые и крепкие ногти

 

СольВ этом продукте, который есть в любом в доме, содержится необходимый запас минералов. Не зря после отдыха на море, ногти укрепляются и выглядят здоровыми. Самый простой и легкий способ укрепления — ванночка из морской соли.

Чтобы приготовить такую ванночку, вам необходимо 2 столовые ложки морской соли разбавить ее в 250 мл теплой воды и окунуть пальчики в этот раствор на десять, пятнадцать минут. Чтобы закрепить результат, такую процедуру проделывайте около трех раз в неделю в течение месяца.

Так как соль оказывает подсушивающий эффект, то после ванночек обязательно наносите на кожу рук питательный крем, а на ночь лучше надеть специальные перчатки из хлопка. Благодаря таким элементарным вещам, кожа рук станет нежной.

ЙодЙод можно использовать для укрепления ногтевой структуры. Для этого необходимо наносить йод на кутикулу. Конечно, пальцы сразу приобретут желтоватый оттенок, но уже утром этого эффекта не будет.

 

 

Благодаря йоду можно укреплять ногтевую пластину, заживлять трещинки и бороться с расслоением. Йод можно использовать и в ванночках, а также делать различные примочки и маски. Но помните, у йода агрессивная химическая среда, поэтому данным средством пользуйтесь очень аккуратно.

Масла для крепких и здоровых ногтейОчень эффективное средство — масло. Как правило, для приготовления маски используются жожоба, виноградные масла, оливковые, миндальные. Также эфирное масло очень эффективно.

 

Масла для крепких и здоровых ногтей

 

Чтобы отбелить ноготь используют бергамот, а также лимонное масло. Чтобы укрепить и предотвратить деформации используют розмарин, лаванду. Если ногти очень ломкие, можно укреплять их при помощи витаминов: А и Е. Чайное дерево используют при поражении ногтя грибком.

ТравыСделать ногти красивыми и здоровыми могут специальные ванночки из трав. Берем по одной чайной ложке ромашку, розмарин, зверобой и корень лопуха. Заливаем все это пол литром кипятка. Остужаем воду и окунаем пальчики где-то на 20 минут. Такую процедуру необходимо повторять в течение 2 недель.

ЛимонМаски, сделанные из лимона, помогают вернуть былую свежесть. Берем лимон, режем его на две части, погружаем ногти на пятнадцать минут в эти половинки глубиной где-то на 1-ну фалангу пальца. Эта маска способствует замедлению роста кутикулы. После процедуры не забывайте вымыть руки в прохладной воде и помазать кутикулу при помощи масла, питательного крема.

 

крепкие ногти как отрастить

 

Чтобы обогатить ноготь кальцием необходимо принимать измельченную скорлупу по одной чайной ложке в день. Длительность курса — 2 недели.

Все в ваших руках. Поэтому их нужно не только не опускать, но и ухаживать за ними.

 

 

Видео мастер класс — как отрастить крепкие и здоровые ногти

 

Похожие статьи

dizain-nogtej-foto.ru